鉴于单位最近又发了东岸奇点的蛋糕卡，所以俺又频繁来吃了分享一下近期个人常购top3:1.德式猪排面包：这个可以当早饭当晚饭，咸咸的，但有些油早晨吃的话2.鲜花饼：吃了好多鲜花饼，还是感觉东岸奇点家最好吃，以前可能吃的都是景点的，一直对鲜花饼不感冒，自从吃了它家，就老想买。3.藜麦水果面包：这个应该是刚上的，一连买了好几次了，看起来很健康，像是粗粮，还有坚果水果，吃起来味道也不错。

他家是连锁的蛋糕店。在他家充值了很多次了。他家有正常价格，有的产品会有会员价。偶尔还有一些优惠活动还是挺不错的。很喜欢他家的榴莲面包，里面满满的榴莲馅儿，一口下去满嘴榴莲的味道。再就是巧克力面包里面都是浓浓的巧克力馅儿，稍微有点儿甜，不喜欢吃甜的，不要买。这次尝了巧克力麻薯还可以，不是很甜。

桂圆肉，又称龙眼肉，是一种常见的中药材和滋补食品。它富含多种营养成分，适量食用对身体有一定的益处，但也有一些需要注意的地方。以下是桂圆肉的主要功效和注意事项：###**桂圆肉的功效：**1.**补气血**桂圆肉性温味甘，具有补气养血的功效，特别适合气血不足、面色苍白、乏力的人群食用。2.**安神助眠**桂圆肉有助于缓解失眠、多梦等症状，对改善睡眠质量有一定帮助。3.**增强免疫力**桂圆肉富含维生素C、维生素B族、铁、钾等营养成分，有助于增强免疫力，改善体质。4.**改善记忆力**桂圆肉对脑部有一定的滋补作用，适量食用有助于改善记忆力，缓解脑力疲劳。5.**美容养颜**桂圆肉中的抗氧化成分有助于延缓衰老，改善皮肤状态，使皮肤更加红润有光泽。6.**促进消化**桂圆肉含有一定的膳食纤维，适量食用有助于促进肠胃蠕动，改善消化功能。---###**注意事项：**1.**适量食用**桂圆肉性温，过量食用可能导致上火，出现口干、便秘、长痘等症状。建议每天食用量控制在10-15克左右。2.**体质偏热者慎用**桂圆肉性温，体质偏热（如经常口干舌燥、便秘、长痘）的人群应少吃或避免食用。3.**糖尿病患者慎用**桂圆肉含糖量较高，糖尿病患者应控制食用量，以免引起血糖波动。4.**孕妇慎用**桂圆肉性温，孕妇食用过多可能导致体内热气过盛，建议在医生指导下适量食用。5.**避免与寒凉食物同食**桂圆肉性温，与寒凉食物（如绿豆、西瓜等）同食可能影响其滋补效果。---###**总结：**桂圆肉是一种营养价值较高的滋补食品，适量食用对身体有益，尤其适合气血不足、失眠、体虚的人群。但需注意控制食用量，避免上火或不适。特殊人群（如体质偏热者、糖尿病患者、孕妇）应在医生或营养师的指导下食用。

东岸奇点是真出息了！上新速度嘎嘎满意！我为东岸奇点的咸口举大旗！！！赶在下班点去的大部分的新都有试吃对于咸口的喜爱大于甜口咖喱鸡丹麦咖喱的调味我泰喜欢了！！这个馅甚至我觉得用丹麦面包都有些可惜很想拿来直接拌米饭！法式三丁像是中式披萨和新疆馕结合体面包蓬松大气孔我更喜欢不复烤芋泥蛋黄咸蛋黄沙沙的芋泥存在感不太高不适合加热甜度有点高雪绒蛋糕很像福来天奶油夹心棒的蛋糕版但中间有沙拉酱会偏咸甜口应该是6寸反正一个我吃了三顿足够耐吃红豆大福bi买！自从出了以后我去了就会买因为只要3块钱！红豆馅里找糯米团子的程度

大润发的这家东岸奇点，基本就近买面包的首选！会有很多试吃，也会有新品推荐，个人觉得面包口味不错，价格虽然不算特别便宜，但也可以接受，她家的面包基本是不踩雷的，甜品一般吧，中规中矩，再也做蛋糕，蛋糕可以直接在平板上选款，很多种款式可以选择，价格也从一百多到三四百都有。

东岸奇点位于竹岛大润发旋转楼梯那边，店里的面包种类还是挺多的，每天都是现做的都很新鲜，泡芙奶油非常细腻，吃起来一点也不腻，三明治非常好吃。热量也不高，一个来当早餐，非常的满足，整体来说还是不错的，性价比也还可以

这家蛋糕店宛如一个甜蜜的魔法屋！店内环境温馨优雅，陈列的蛋糕精致诱人。从经典的巧克力蛋糕到创意十足的水果蛋糕，每一款都选用优质原料精心制作。蛋糕口感细腻绵密，甜度恰到好处，造型更是美轮美奂。店员服务热情周到，能根据需求给出贴心建议。无论是生日、纪念日还是日常的小确幸，这里的蛋糕都能为生活增添一份甜蜜和美好，是让人陶醉的美味天堂。

位置在大润发的店，经常来吃他家的面包。小热狗火腿面包一定要买，孩子非常喜欢吃，强烈推荐。「石烧泡芙」他家泡芙也不错，价格也合适，可以试试；「毛毛虫」毛毛虫是他家老面包了，价格合适，孩子也都很喜欢吃，当早餐吃很好。

买了毛毛虫、生牛乳小蛋糕、麻薯。毛毛虫中间的奶油发硬，生牛乳小蛋糕下面用的不知道是什么爆爆珠，麻薯还可以。

进门一眼看中蛋糕墙，非常漂亮，店里产品很多，商品排的整整齐齐，看起来就赏心悦目，员工也挺客气，部分产品有试吃，可以尝试一下，然后选自己喜欢的，就快要端午节了，也卖起了粽子，还有一种是竹筒粽子，挺可爱的。