在陈徐练了4个月才来评价，45节课，硬拉从40kg到70kg，除了自己的努力，教练的专业授课也是很重要的。我跟老板开玩笑说，只要你一直开，我就练到练不动为止。[薄荷]环境:干净整洁[礼花]设施:分项训练器材齐全

[薄荷]环境:通过朋友了解到这家工作室，也对比了好几家，他们家整体感觉还算可以，器械也比较多[礼花]设施:有氧设备比一般都健身工作室要多，所以能保障我力量训练后的有氧[开心]教练:我的教练每次都会把训练安排的满满的，快要累爆了，这个春天加油！

[薄荷]环境:通过朋友了解到这家工作室，在家里旁边的博能中心，还是比较好找的，有上下两层，器械比较齐全，跑步机比较多[礼花]设施:他们家的器械应该算比较多的，足够健身练一圈了，反正我是够用了[开心]教练:带我的教练很认真，也是我朋友的教练，希望跟他一起练出好身材，2024热辣滚烫

[薄荷]环境：工作室器械比较齐全，各种器械比较到位[开心]教练：教练很认真负责地给我讲解动作，并且训练结束后还做了拉伸。

[薄荷]环境：通过网上找到了这家工作室，然后店长热情接待了我，并带我看了整体环境[礼花]设施：空间有两层，整体的设备比较齐全，跑步机也比较多，对于正常健身爱好者足够用了[开心]教练：教练的肌肉都比较大，有需要训练的学员可以找他们[调皮]

来上体验课，这里教练块头都挺大，器械很全，一层力量一层有氧，完全能满足需求，小柯教练也很专业，在带练的过程一直有讲原理，要专注于练的哪块肌肉，上课过程很专注，会根据个人需求慢慢加重量，肌肉泵感十足，整体很专业，不容易社恐，来就练就对了！洗澡换洗的地方也很大！推荐大家来试试！再次推荐小柯教练

朋友推荐，上了体验课很不错，教练也很专业，相比其他工作室场地大，器械也很多

[薄荷]环境：整体来说环境比较OK，毕竟是健身工作室，但是三层的面积完全够用了，就是位置有点难找，但是提前和教练联系，会来楼下接，也可以停车，有三小时的卷[礼花]设施：他们家设施在我去过的工作室算比较多的，很多额力量设备以及跑步机，完全够用[开心]教练：我的教练在我第一次去的时候给我充分的做了评估以及未来的训练安排，通过训练我也得到了可观的变化，要继续加油！[樱花]特色：主打私教一对一，课程种类也比较多，性价比超高，有兴趣住的近的可以去看看！

[薄荷]环境：位置在写字楼里，提前和教练预约了以后，然后教练到楼下接的我，整体还算可以[礼花]设施：器械比较多，能够充分的去练到身体各个部位，然后有氧器械在二楼，平时高峰期人不会特别多，可能主要客户是私教吧！[开心]教练：教练详细带我介绍了场地，并且带我做了评估，给我的目标做了规划，并且帮我拉伸，所以我果断选择在这里锻炼了！[樱花]特色：他们家私教课类别比较多，还有拳击课程，有兴趣的小伙伴可以自己去体验的！

[薄荷]环境:在博能一期B座写字楼9楼，整体工作室分三层，器械比较齐全，完全够私教课程使用，自训学员比较少，以私教为主[礼花]设施:器械比较多，以力量训练为主的器械，跑步机也有很多，在二楼，很够使用[开心]教练:教练都是老教练为主，都呆了很多年的教练，上课氛围特别好，能积极调动学员的，让一个多小时的锻炼时间变的津津有味[樱花]特色:主打私教一对一，需要教练带的小伙伴们可以试试