MS健身的环境不错，健身氛围感也好！私教也非常专业，特色课也非常的好！我从4月份开始在这里报了私教，后来体验了普拉提觉得不错，又买了普拉提课，到目前为止体形体态的变化是很明显的，我会继续努力练习的。喜欢健身的朋友们可以过来体验哦

打卡第三天，腿有些疼哈哈😄早来半小时，跑步热身，又有新成员加入了，还有黄瓜🥒吃，对于减肥的人来说吃到黄瓜如同吃到肉一样的亲切[调皮][调皮][调皮]今天称了下好像比刚来的时候少了一斤多[偷笑][偷笑][偷笑]不瘦也没关系，冒了汗就心情舒畅，心情倍儿爽

因为最近猛涨了十几斤肉，所以想锻炼一下，不敢奢望瘦多少斤，只愿自己能坚持下来就是好的。之前在抖音上看过他们的推广信息，另外在小木马画室林老师的朋友圈也见到过分享信息。选择他们是因为他们有7天的小团体课程才299，不会让你一下子交一个月或者一年，7天的时间就当体验了，价格不贵，门槛低。他们还有21天的课程，还有瑜伽，还有专门针对产后的课程之类的。我没有去俱乐部实地看过，就通过微信就直接决定的。ms健身俱乐部地方不算太大，当然我也不了解其他健身房的大小哈，但是健身老师超帅[色][色]很有耐心，第一天我过去找不到还出来接我[害羞]小团体课程大家一起练习，氛围很好，不枯燥。你想呀现在抖音上那么多健身视频教你，有几个在家里能坚持的，所以要到健身房，大家开开心心的时间也过的快，话说这小团体课程真的让你冒汗呀，我是插班进来的，可能因为平时不运动，第一天居然有些恶心，然后教练就让我量力而行，不要做那么多数量，我坚持下来了。第一天后的下午我在家睡了2个多小时的午觉[调皮]如果睡眠不好的一定要来健身哦，保证你睡的香。我已经坚持2天了，加油[加油]