📍导航：赣江昌南外滩公园儿童🅿️停车：有很多停车位，免费，相当良心！🎫费用：无任何费用，全部免费\\t🤔可以玩什么✅泵道骑行：可以骑平衡车、自行车✅足球场：好大的足球场免费开放✅滑滑梯🛝✅沙池✅攀爬架✅看高铁🚄\\t大人可以带帐篷露营、烧烤、钓鱼附近没有小卖部，给娃带好水壶、遮阳帽设施比较适合低龄儿童，大点的娃玩不了多久\\t#南昌遛娃#南昌亲子游#宝藏公园#春日宝藏遛娃地#南昌露营#周末去哪儿#笔记灵感#赣江#江西亲子游#泵道

【秋日晨跑｜在赣江边接住南昌最温柔的早八时光】凌晨6点半的闹钟刚响，窗外的天已经泛起蟹壳青。套上卫衣揣着钥匙往市民公园跑时，街角的灯还没全灭，桂花的甜香却先钻进了鼻腔——这是10月南昌最勾人的小把戏，连风都带着点黏糊糊的温柔。沿着赣江步道跑开时，晨雾正贴着江面慢慢往上爬。江水在晨光里泛着碎金般的波光，偶尔有早起的白鹭掠过水面，带起的涟漪能晃碎一整片朝霞。岸边的樟树还绿着，但柳叶已经开始打卷儿，跑过柳树下时，总有几片金黄的叶子追着我的脚步打转，像是秋天在偷偷和我赛跑。最喜欢跑到亲水栈道那段，江风会突然变得湿润清凉。11月的晨跑不用怕出汗，20℃左右的气温刚好让皮肤保持着舒服的微热，跑起来时卫衣拉链可以敞到胸口，任带着江腥气的风灌进怀里，连头发丝都在喊“爽”。偶尔遇见戴着草帽的钓鱼大爷，他们的折叠椅一字排开，钓竿斜斜指向江面，鱼漂在晨雾里时隐时现，像一幅会呼吸的水墨画。跑到中间段的观景台会特意放慢脚步。远处的八一大桥横跨江面，早起的货船正“突突突”驶过，船尾拖出的水痕被晨光染成橘红色；近处的芦苇荡已经冒出白花，晨露还挂在苇叶上，跑过时袖子擦过芦苇穗，细碎的绒毛便乘着风追着我跑，恍惚间像是把秋天的云彩揣进了怀里。返程时太阳已经跳出地平线，阳光斜斜地铺在步道上，把人影拉得老长。路过草坪时，总有几个阿姨在打太极，动作慢悠悠的，和江边的浪声、树上的鸟鸣合着拍子。这时候才发现，晨跑的快乐从来不是速度与距离，而是能在人少的江岸边，把自己融进秋天的晨光里——听江风在耳边说悄悄话，看晨雾一点点被阳光揉碎，连呼吸都带着草木苏醒的清新。跑完在岸边拉伸时，手机里的运动记录显示5公里，可心里却像装了整个秋天的温柔。10月的桂香、11月的江风，南昌的秋冬从来不是萧瑟的，而是带着水汽的蓬勃与舒展。如果你厌倦了拥挤的健身房，真的建议来这里试试：当跑鞋踩在沾着晨露的步道上，当第一缕阳光爬上你的肩膀，你会懂什么叫“跑着跑着，就把秋天的诗意都吸进了肺里”。📍地点：南昌市民公园赣江步道（建议从珠江路入口进，停车方便）⏰最佳时间：6:30-8:00（晨雾和晨光绝配，8点后阳光会有点晒）👟装备：穿防滑跑鞋（部分栈道露水多），带瓶温水，秋天的江风真的会让人忘记口渴！#南昌晨跑#赣江步道#秋冬运动日记#城市慢生活#追着阳光去跑步

春节南昌游玩，听说有大型烟花秀，早早的下午就来到红谷滩赣江公园。位置沿赣江边一路延伸，摩天轮观江观红谷滩全貌，远眺滕王阁，市民休闲惬意的不二选择。晚上烟花秀，大气、震撼，隔江而观。遗憾的是:无人机表演差强人意，因烟花秀的烟雾太大，有部分展示完全被遮盖看不见。

一个很适合跑步🏃‍♀️，散步🚶‍♂️，骑行🚴‍♀️的公园主要是敞开式的，而且免费，在赣江边上从这里还可以看到高铁🚅在桥上前行桥下有不少老大爷🎣这里还可以⛺️，塔个帐篷也是不错的还有小朋友玩的地方，挺不错的那里还有一堆沙子，小朋友的最爱

今天晴空万里，碧波荡漾，鸟🐦儿在水里找食，有的钓鱼，有的溜娃，温暖的太阳下，别提多舒服，散散步，聊聊天，给心情放下假，享受大自然带来舒心[爱心]，快乐每一天。小朋友在沙地玩的可有趣，到处春意盎然，花🌸枝招展，啊～春天！

赣江市民公园位于南昌市红谷滩区赣江沿线，从秋水广场到朝阳大桥这一带，都属于赣江市民公园范围。在这里可以隔着干将看到对面的风景，江面上辽阔一片，在这里可以看到南昌之星的全景。在摩天轮的附近还有一只大的江豚漂浮在江面上，非常的萌。在赣江上的公园可以放风筝，可以在这里玩耍，可以和35好友在这里聚会聊天。

位于赣江边的赣江市民公园是一个赣江江畔的长长的一个免费公园，赣江市民公园的两侧有江西的名人名家雕像，其中有江西的八大山人，隔段距离就会有一个亭子供游人休息。音乐喷泉每天晚上都会播放。这里很适合散步，几个广场还有很多跳广场舞的。

南昌市摩天轮主要指‌“南昌之星”摩天轮‌，这是南昌市的标志性建筑之一。以下是关于“南昌之星”摩天轮的主要信息：‌位置‌：位于江西省南昌市红谷滩区红角洲赣江边上的赣江市民公园12。‌高度‌：总高度达160米，转盘直径为153米，曾为世界第一高摩天轮，现为世界第三高12。‌特色‌：设有60个太空舱，每舱可容游客6-8人，舱内配有液晶电视和空调。轮面彩灯由六七千根LED半导体照明器件构成，能显示巨型彩色时钟和设定不同图案12。‌游玩体验‌：乘坐时间约30分钟，可俯瞰南昌一江两岸的壮丽景观，特别推荐傍晚时分前往，欣赏迷人夜景23。‌周边景点‌：附近有南昌万达主题乐园、秋水广场等著名景点1。此外，南昌之星游乐园内还有其他丰富的游乐设施，如极速风车、自控飞机等，适合家庭和朋友一同游玩

今天天气30度赣江边去玩吧，带狗，带娃，带爸，各有不同，但目的都是享受大自然风光，带来的快乐。连狗都冲进水里玩的开心，三五成群，有说有笑，看～天上飞来了一只青蜓，什么轰轰叫，无人机抓拍此刻风光无限，尽情玩吧～

夕阳，红红的秋日夕阳，早已失去了曾经灼热的威力，呈现出一种可以直视的虚弱姿态，并感受到它不可挽回地沉向西山的势头。