教练认真负责，拳击教导认真，很为学员考虑。

之前我一直想系统健身，但自己瞎练效果不好还容易受伤，直到遇到左教练。第一次见面，他就给我做了超专业的体测，从体脂率到肌肉含量，各项指标分析得明明白白，还根据我的身体状况和目标，量身定制了详细的健身计划，这专业度一下子就把我拿捏住了。在训练的时候，左教练更是认真负责到极致。每次动作我稍有不规范，他就立刻上前纠正，耐心讲解发力点和正确姿势，让我避免了很多运动损伤风险。而且他超会鼓励人，每次我坚持不下去想放弃，他都在旁边加油打气，说“不错，再坚持一下，你可以做得更好”，这些话就像给我打了鸡血，让我一次次突破自己的极限。除了训练指导，左教练在饮食方面也给了我超多实用建议。教我怎么合理搭配三餐，控制碳水、蛋白质和脂肪的摄入比例，让我在健身的同时，吃对食物，加速身体的蜕变。跟着左教练训练这段时间，我的体能明显增强，身材也越来越有型，更重要的是，我养成了健康的生活习惯。真心觉得能遇到这么优秀的教练是我的幸运，如果你也在vefit健身房，强烈推荐找左丰源教练带你开启健身之旅！

器械是真的多，离家也方便，教练有边界感值得点赞，环境这些也挺好，还有小团课燃脂训练也挺划算