这家健身房千万不要来，万科棉花公寓店关店前夕疯狂卖课，然后关店把客户转卖给其他健身房。然后就不管了，大家提高警惕，完全没有契约精神，

真是可惜沒有零颗星！在这里的私教毋戈辉（后来出事后跑路）的私教课上，在他完全错误的指导和错误的，造成了严重二次损伤的受伤后外理，我从一个活蹦乱跳的人到严重受伤，连基本的走坐都不行，更不用说正常的工作和生活，整日奔波在医院求医问药。二百多一节的私教课，本以为应该受过专业训练，才傻乎乎的去信仼，这也是我最白痴的一点。殊不知，所谓教练毫无基本的人体运动常识，我就完完全全按照他的指导去做，才会伤的如此严重！A、在做重量训练时，毫无保护，导致第一次受伤。B，告知其后，居然用筋膜球按摩伤处和做伤害㤕非常大的动作进行评估。再一次损伤。告知医生，医生惊叹处理方式。正确处理方法是立即制动和冷敷，这种暴力处理方式进一步造成了不可逆的损伤！c,告知教练情况不对后，居然还让继续做大重量训练，彻底损伤。在得知伤情严重，医药费昂贵后，私教毋戈辉跑路，工作室推卸责任！这件事情会寻求法律解决！

认识的朋友是里面教练，专业会练练的挺大

这家健身房的团课真的很优秀，全部都是美莱的课程，而且最近超喜欢科科老师的炫舞，柯柯老师很优秀，而且每次上课都很开心，嗯，很带动氛围，就是团课的教室不是很大，教练们也都挺好的，而且去上团课的话，开车也是免费停车的

地方比较小！如果同时三四个人一起上私教课就会很拥挤！跟在自己家里练习差不多的环境～关键是教练态度不咋地，瘦了是他们的功劳，不瘦就是你饮食不规律啊没听他的话天天做有氧啊等等，教练时常一边上课一边销售他们的私教卡各种团课给你，能把你烦死！上课一年没有学什么新的动作，几乎都是重复那几个动作。如果可以坚持运动建议可以跟着keep做，省钱又方便！本人已经在这里花了2万多了～没有很明显的效果

在这里毋戈辉私教，出事后跑路的私教课上，腰部严重受伤。从原本一个活蹦乱跳的人，到现在连走路，坐都撑不了半个小时，7个月了，仍在不停的求医问药。a,毋戈辉毫无任何人体运动医学常识，错误让我做超出能力的大重量训练，并无认何保护b告知受伤后，居然直接用筋膜球按摩伤处，造成不可逆的损伤c.告知受伤后，继续让做丈重量训练，造成不可逆的严重二次损伤。医生告知，他的暴力处理方式招招致命，正确是立即制动和冷敷。这就是230一节课的私教的素质！毫无任何专业素养。我最傻的就是以为这么贵的课程，他应该很专业，所以完全照他说的做。得知我伤情严重，医药费用昂贵后，毋戈辉跑路，工作室不承担责任！这件事会走法律！也应该在网络平台上曝光！

18年休完产假后，想减脂，想增肌，想保持强健的身体陪伴孩子成长，我找到了家门口的亮健身，很庆幸人生第一次选择的健身房如此优秀😃[薄荷]环境：见证了亮健身从别墅区的工作室发展成现在的国色店+棉花店的健身会所，环境和设施越来越好👍🏻[开心]教练：我的蓉蓉教练，大长腿美女教练，私教课耐心细致，根据我的需求制定训练课程，局部减脂塑型课+普拉提课想结合，每一次都在突破自己💪🏻[樱花]特色：亮健身很有自己的健身氛理念，酣畅的团体课+集体爬山活动+大型公开课+亲子游戏等等，丰富了学员们的生活[玫瑰]

大大小小的健身房我接触了不少，之所以在亮健身坚持了下来是源于对创始人阿亮做健身房的态度和理念的认可！他是一个很阳光有想发并尽全力付诸实践的小伙子，人很年轻但做事很坚持✊我是2017年5月接触的亮健身，当时刚生完老二朋友推荐就去小区里的亮健身看了看，真正付诸行动应该国庆节后，坚持到今天算是老会员，说句肺腑的话，我接触到教练带课都很认真并专业，他们从来不会在你上课时给你推销课程，上课就是上课，只是专业的指导并鼓励你坚持！原来在健身房办的都是年卡，每次去了都是跑步🏃‍♀️，最多参加个动感单车，器械一概不会用，偶尔会有教练来跟你说话但大多也都是推销课程，但是在这不会！我现在的教练是杨涛，很帅很阳光的一个小伙子，记得他刚来时还有点肉肉，到现在的人家已经把自己变成了一个肌肉男，他还把他的会员拉到一个群每天让我们大家分享饮食并给我们指导如何吃得健康，这大大的刺激了我们其他会员加强健身取得健康并美丽的外形！有健身需求的可以实地来看看

健身房不能说是最大的，但是感觉很舒服，这里的教练和学员，感觉都很亲切，有种找到组织的感觉，团课很带感，我也去过别的健身房团课，简直和这里比弱爆了，这里团课教练很带动氛围，学员也很努力，所以自己也不好偷懒，在愉快的氛围就大汗淋漓，劲舞老师特别特别欢乐，薛燚教练也很专业，还有蹦床老师都很好，如果有时间恨不得每天上两次还有遇见了我的宝藏私教蓉蓉教练，第一次遇见感觉好温柔哦，这么斯文不知道怎么样哦，后面发现很专业，特别我是产后，能调整很多产后问题，还有仪态问题，我已经减掉20斤了，往下个20进冲刺啊如果你是产后妈妈一定要找蓉蓉教练，看着她的小细腰大长腿，就有了奋斗目标，哈哈哈

在亮健身大半年，曾经的死宅现在变得超爱去运动，同时上着毋戈辉教练的私课和燃脂团课，不得不说，亮健身设置的这种搭配太棒了，辉辉每天耐心的指导我的训练+饮食，团课再和一帮优秀自律的人一起挥洒汗水燃烧脂肪和热情，真的太欢乐了。我想我的初衷已经达到了：爱上运动，改变饮食结构，收获健康的生活方式，还因为辉辉的幽默风趣超强感染力，促使他的学员成为彼此鼓励帮助的小可爱，让我结识了一群优秀可爱的人，一起健身，一起唱K，一起出游，每天都欢乐无比，我之前可从没想过健身这种孤独的旅行会让人如此快乐，发自内心的感谢辉辉，感谢亮健身，希望你们会更好，我也会继续运动下去，去认识那个更自律更开朗更优秀的自己。