人的一生都在不断地自我疗愈，偶尔一次机会在美团上看到缘心瑜伽普拉提这家馆，点进去看居然有颂钵疗愈放松的课程，以前在深圳工作时只听朋友说过颂钵，没有真正去体验过，想不到大旺这个地方也有颂钵课程。抱着试试的心拍了课，体验了一次颂钵疗愈课程，整个过程下来以后，我感到了身体前所未有的轻松和安静~我自己是一个思绪很重的人，平时压力也较大，一闭上眼睛许多事就一直在脑袋里翻来覆去，让我无法安睡、导致长期性失眠。当老师用毯子很仔细的帮我包裹住身体的每一个部位的时候，让我感到了极度的安全感，钵在我头顶敲响的那一刻，我仿佛置身在古寺里听到敲钟的声音，让我瞬间就平静了下来。当老师在我身体四周继续敲钵的时候，我的脑海接着像电影般闪过一幅幅画面，许多的往事还有近期发生的事情也突然闪现……意识一直跟着颂钵的声音慢慢的就睡着了。最后老师用丁夏唤醒了我，醒来那一刻，前所未有的轻松，感觉身体放空了，那一刻才是真正的把自己还给自己~当然，不神话颂钵疗愈，这个只是我一节课下来自己的真实感受，疗愈是一个漫长的过程，我也没想过一节课能缓解当下的苦恼，但是在当下的60分钟里面，我才觉得自己是完完全全放松的。就像静静老师说的：疗愈师只是一个陪伴者，引导者，真正的疗愈是靠自己真正的放下，把心收回来，欲望少了，执念就不会那么深了!很感谢静静老师，老师很温柔很贴心也很用心，体验过后这么多天了老师还经常发信息关心我，让我这个外地来的打工人倍感温暖。等工作稳定下来再考虑报课继续上课❤️❤️平时睡眠不好，心理精神压力较大的朋友们可以试试这个课程，值得推荐！

为缘心瑜伽普拉提点赞，点赞专业、点赞用心……始于瑜伽忠于普拉提。好奇心让我了解了普拉提，抱着试一试的心态去进行了体验，亲身体验后明显发现了身体的改变：1.针对性强（尤其是针对产后修复）；2.增加体能（越锻炼越感觉身上充满活力）；3.控制体重（可以有效控制孕期体重，图一怀孕4个月照片、图二六个月照片、图三七个月照片）；4.缓解孕期产生的疼痛（尾骨痛、耻骨痛、腰背痛、水肿、便秘、呼吸困难）……百看不如亲身体验，只有体验才明白普拉提带给个人身体的好处。

环境简单舒适，老师很奈斯，二胎产后身材下坡路般走样，肚子肥大极度焦虑😖，老师认真细心给我做完体测后马上体验课程，老师认真专业且很有耐心，训练过程中顺便给我科普了很多关于产后的知识，让我对产后身材所产生的问题又提升了认知，果断报正课✌🏻

找了许久才找到大旺这一家普拉提馆，果断拍了体验券去体验课程。由于工作原因长期久坐，导致脊柱有轻微侧弯、翼状肩胛，一节课下来效果惊讶到我了，课后果断报了正式课。老师很专业口令也很清晰，耐心的引导怎么练习，喜欢这位老师。馆里环境也很舒适，老师们超级热情暖心的，墙裂推荐❤️

上美团买的一节体验课，老师很负责任，一节课下来很有感觉，练完之后肩膀很舒服，没有那么那么紧绷绷的了，必须好评

第一次约上姐妹一起来体验这种器械小班课，练习的很酸爽，老师很专业辅助也很到位。值得推荐！