第一次来体验课，先做了体测然后查看了身体状况练了手臂背部和臀部，教练人很温和并且指导东西很到位，练到累了也给我鼓励，地角也很方便好找，总而言之很满意，考虑之后报私教课，特别推荐大家来这里上课~

健身从来不挑环境只挑人教练很厉害专业的人做专业的事

在这里度过了严肃紧张团结活泼的一小时

实在忍不住在这里啰嗦一下！！！！我是有训练基础的，南方北方两头跑，享受健身带来的变化和惊喜！所以不管去哪里都不能停歇，这家店是朋友介绍的，就很随性的来了，出乎意料的好，在南方健身也有一年多，换了好几个教练，都一般般，因为我自己本身也有在专业系统的学校学习过健身课程！！所以有一定分辨能力！都差点对各路教练有些失望了！但自从认识了于教练后，我真正感受到了什么叫做专业！有责任心！废话不多说，我自己的身体变化最直接的给了我惊喜！而且训练强度再大我不会有不适感，以前训练不当造成的不适于教练也会帮我慢慢的调整回来！说实话现在会专业康复的健身教练真的少见了！不啰嗦了！直接上图！总之会一直续课！在大连只认这家店！！！

效果很好，教练细心，有专业的训练和饮食计划，瘦10斤了，继续加油，再瘦10斤

[开心]教练：教练真的很专业～也很有耐心～会根据我的个人情况制定非常贴心的训练计划～[薄荷]环境：训练场馆个人感觉很不错～空间足够～[礼花]设施：训练设施齐全～每次上课前教练还给垫子消毒～真的是很棒～

教练人特别特别专业，训练效果也特别好，已经订了长期课程，长期锻炼起来

朋友推荐我来我又推荐了我的朋友来于教练废话不多说专业稳强度也够私教工作室越来越多了还是要选择这样活动的开的专业的工作室才可以哦另外有意思的是工作室越来越人性化了哦除了会更新格局重新装饰竟然增设了化妆台有心到化妆镜的灯光都是可调的呢[调皮][调皮]

【减肥记录】半年减掉了50斤衣服也基本都换新的了[呲牙]虽然健身和控制饮食有点痛苦，但值得[嘿哈]

设施齐全，环境干净，教练人都非常好这一个多月我在这减了非常多，掉了十多斤，背也变薄了，圆肩也改善了，正好夏天到了也可以放心穿裙子了，非常不错！推荐推荐，喜欢健身们的友友首选这家哦，教练们都很负责。