主要是肩颈不舒服，然后脖子平常也感觉很难受，来这边体验一下，陈老师给我详细评估了一下问题，然后帮我调整了我的肩颈，处理完感觉很不错👍

一进门就被按摩店的暖光和淡淡香薰味治愈了！技师手法专业到惊艳，先是用温热的艾草包敷背放松，手指按过肩颈僵硬的部位时，酸痛感瞬间化开，尤其是斜方肌的穴位按压，力道精准得像长了“定位器”。按摩全程会细心询问力度是否合适，肩颈疏通后还会用砭石热敷，温热感顺着脊椎往下渗，紧绷的肌肉彻底舒展。店里的榻榻米包间铺着柔软的毛毯，搭配轻柔的古筝乐，按完差点舒服到睡着。结束后还送上温热的姜茶和小食，从环境到服务都透着用心，难怪回头客满满，打工人续命式按摩就锁死这家！

久坐平常锻炼都会感觉腰不舒服，最近疼痛有些加剧，正好在大众上看到这家脊地的店，来这边尝试一下，评估后主要是骨盆及腰椎会有一些卡压，处理完感觉松了很多。[服务]技师手法：陈老师技术非常专业。环境也很不错，氛围很好

💢老公和我都有肩、颈、膊问题，长时间久坐办公室的后遗症，揾食冇办法[失望]。👀朋友推介石厦这间脊地脊柱，主要帮助客人做运动康复、损伤调整，痛症调理和缓解肌肉酸痛等。🚗这里邻近福田口岸，最适合我等香港人，打車十分钟就可以到达，非常便利。🎖️这里有四位认证的物理治疗师，经验丰富，他们会先跟你了解酸痛或需要舒缓的身体部分。📝填写问卷后，会跟客人细心讲解治疗的过程。⏰基本治疗过程是60分钟，会用深层肌肉筋膜枪舒缓，然后是按摩调理，再加十分钟脈冲治疗，舒筋活络，做完整个人也轻松得多了，感觉深层舊患去掉一大半，真的要每个星期内保养保养。✅强烈推介各位有类似问题，也去试一试。

前几年在这边调了一段时间，感觉挺好的。最近回深圳了身体感觉有点不舒服又来这边调理，身体上不舒服的地方都消失了，最近调一下体态问题。推荐大家有需求的可以来调理一下，真的很不错哦

从福田石厦的脊地养护中心做了脊柱侧弯调整回来了，来说点大实话吧！毕竟脊柱侧弯已上岸，都给我去做呀！首先，造成脊柱侧弯的原因很多，除开先天性的基因问题。后天的结构性侧弯大都是由一些不良姿势和其他不确定因素导致的，比如双边的肌力不平衡等。但只要角度不是特别大，基本上不用太担心，早发现，早治疗早改善！整体流程：1骨骼肌肉体态综合性评估分析2肌肉深层放松处理3胸椎/腰椎侧弯正骨矫正4居家巩固运动指导整体感受：老师根据体态综合性评估分析，给我做了侧弯正骨矫正。一套流程下来，真的有种武侠小说那种脱胎换骨的感觉，很神奇，整个人神清气爽！个人体验感受很酸爽～里面的环境也很不错，老师很专业，还会告知居家巩固运动指导，很贴心，整体服务很满意！

腰痛了大概半个月吧，可能是打球拉伤了？去医院做了几次康复，贴了膏药，效果都一般…然后骨盆前倾有点严重，屁股坐久了也痛…今天做完之后腰松了好多，没有那种拉扯痛的感觉了，骨盆前倾慢慢调吧，姚老师靠谱

真的很多人长期的不良坐姿，直接影响到脊柱-骨盆健康，平时的生活习惯和坐姿不良等引起体态健康情况会越来越严重。之前去社康也有康复项目，但这种大多是减缓疼痛，后面就没有然后了，了解到脊柱养护中心。有体态调整服项目，会有针对性的治疗方案后决定试试，一小时的过程很酸爽，但是效果很明显。一个小时的体态调整效果前后一对比还是有效果的！知道了自己身体哪些地方需要体态调整这个最重要！治疗师会帮你放松，然后针对性的做一些有利于体态康复的动作。细心讲解为什么要做这样的动作，关于人体力学专业知识挺专业的，而体态调整与社康的不一样在于会一边调整一边练习加强核心运动达到如何帮助解决问题，健康体态三分可调整七分靠练，所以得回家自己好好多练习啦！这家店有女康复师，设备也齐全，明亮舒适环境可以，交通也十分便利！

一家服务蛮好的店，采用预约制，这样效率比较高。不过位置稍许绕，找到B座电梯口去平台找到C座入口即可。先从诊断开始，再跟客户介绍当前的现状，上班族只要不注意拉伸，基本就没几个脊椎脖颈正常的～所以来这边舒缓一下还是不错的选择，这个比足疗那些好太多了～店铺比较小，但也五脏俱全，用完器械和手法按摩调理后，舒缓了～👍

好久没中免费试啦，感谢点评爸爸，这次来的是一家运动康复理疗店，提前和店家预约好时间，店家会提前发详细指引和预约的确认信息，交通方面，坐三号线到石厦站，F口出来走五六分钟就能到，很好找，店内面积不大，二室一厅大概几十平米吧，治疗床有五六个台，装修比较简洁，整个体验流程大概60分钟，首先会有一个调理师用手法的体态评估，然后针对这些问题来确定本次理疗的部位，正式开始就是大概半个小时的颈膜枪放松肌肉+脉冲治疗，最后就是调理师几分钟的手法正骨调整！单次治疗没多大感觉，可能要看长期的治疗效果才知道！