教练很专业，环境舒适，极力推荐

[薄荷]环境：现代简约风的瑜伽馆，简单干净，满满的氛围感[礼花]设施：所有普拉提设施一应俱全，配备更衣室、沐浴间、休息区，卫生间还有发圈、护手霜、消毒喷雾（非常周到）[开心]教练：馆里有两位教练，我从试课开始就在上京京老师的私教课，主要是想调整体态和塑型，第一次试课还会做身体评估，因为是一对一，所以对于普拉提小白来说非常友好，老师会很耐心一步步指导动作，争取都做到位，每次上完课都觉得自己太棒了👏

[薄荷]环境:真的很干净，来自一个粉尘鼻炎患者的肯定哈哈！[礼花]设施:设施很全，也很干净！（我对干净程度的要求还挺高的）[开心]教练:教练很专业，也很温柔，指导的很详细也很耐心，会针对你的身体一点点精进，不会有不适感[笑脸]

一直在Free普拉提馆上课，每次课程都让我感到身心愉悦，充满活力。教练专业耐心，会根据我的身体状况和需求制定个性化的训练计划，帮助我达到健康的身体状态。课程内容丰富多样，每次上课都让我感受到身体的挑战和改变。强烈推荐给所有寻找健康生活方式的人，五星好评！

上班的时候在小红书上发现了这家店，后来加微信后感觉很不错，就来体验一下。店内的环境简单高级，给人很舒服，晶晶老师很专业，在教学中很认真，细节也很对。她们家所有老师都是国际认证，超级专业，馆内的温度也很合适，强烈推荐！

很干净的训练环境，没有健身房常有的器械味!很棒很棒!参加训练一定要穿干净的运动鞋哦!训练后也会让大家用发的消毒湿巾擦拭用过的垫子!很放心！京京教练超级好诶，上课很认真，会根据我的身体状态安排训练内容和训练强度!我的核心和肌肉还需要后续的课程继续练习！慢慢找到感觉啦！体验很棒的课程！

[薄荷]环境：没有健身房常有的器械味！靠的是大家一起维护！很棒很棒！参加训练一定要穿干净的运动鞋哦！训练后也会让大家用发的消毒湿巾擦拭用过的垫子！很放心[糖果][礼花]设施：设施很新且种类齐全，有氧还可以选择单车和划船机！[开心]教练：杨宇教练超级温柔，身材绝绝子！瘦且有力量！会根据我的体能情况调整练习内容和强度！我的手臂力量简直太费[吐]ps：谢谢美女教练帮我拉划船机！比哈特！[爱心][樱花]特色：还有普拉提教室哦！

之前体验过团课，非常超出我预期！所以果断办了会员卡~然后又以新手小白的状态体验了壶铃一对一私教课，我的天！！我真的没办法用语言表达我的激动——训练效果太炸裂了，只是一个小时精准抠细节做“壶铃摇摆”，下课之后的屁屁瞬间拔高了1厘米（我夸张了，但也没夸张那么多）。重心、动作、呼吸、节奏。。。我要精进关注的点有好多啊！！锻炼没有捷径，找到了好的教练，指点了对的方向，剩下就是自己卷自己了！宝藏教练，壶铃狂魔，宝子们快冲这个壶铃课！！！

超级棒！只有一点非常不理解，这么好找的地方，这么舒服自由的环境设备，专业也就算了还高颜值的俊男美女教练，你们搞这么低调干啥？光看名字还以为传统健身老几样没啥新鲜的，朋友硬拽去的，到了才发现不但运动项目新颖全面，而且全是扑面而来的运动荷尔蒙，不得不说团课真能激发潜力哈，第一次去就干出了iwatch最高消耗大卡记录，非常奈斯啊！坚持住，期待下一次哈！

[薄荷]环境：干净整洁器材在大家使用完毕会消毒[开心]教练：教练也是嘎嘎猛嘎嘎专业[樱花]特色：会有三个难度供大家选择对新手及女同志很友好。做完之后的拉伸也非常到位，特别棒的一次体验。给教练一小时，他们会带你在这片小天地内，挥洒汗水💦每节课1小时哦