练习普拉提的体验很棒。教练讲解很细致，能耐心纠正动作。坚持了几次后，感觉身体的柔韧性和核心力量有实实在在的提升，平时久坐的腰背酸痛也缓解了。是一项非常有效的训练。

这家普拉提馆真的是一个让人放松身心的好地方！首先，馆内的环境非常优雅，装修风格简约大方，让人一进门就感到非常舒适。其次，教练团队非常专业且友好。他们不仅具备丰富的普拉提知识和教学经验，还能够根据每个人的身体状况和需求，制定个性化的训练计划。此外，馆内的设备也非常齐全，并且定期维护，确保每一位学员都能在安全、舒适！

听说朋友是一家连锁店。朋友在这里练推荐我过来试一下，感觉挺不错的，老师会提前告诉我停车位还有什么过来。挺细心的，上课也很照顾我这个小白。总体来说是一次不错的体验吧。