这家好像是专门做私教的，空间不大，在写字楼里，麻雀虽小，五脏俱全。进去先给你做全面的评估，说你的问题在哪里，莉莉教练很温柔，超级高，全程带练，很轻柔，随时纠正，提出的问题都很耐心回答，里面还有厕所，补妆的化妆品和香水，很齐全。

以下是一篇适合明悦健身的大众点评推文：------[薄荷]环境：健身房空间宽敞明亮，器材齐全且崭新，有氧区、力量区划分清晰，还有专门的拉伸区域。哑铃、杠铃到椭圆机等有氧设备都有[开心]教练：潘潘老师人美又专业老师耐心询问我的健身目标，并根据我的身体状况和需求，量身定制了健身计划。在训练过程中，教练会仔细纠正我的动作，确保每一个动作都标准到位，避免受伤风险。更重要的是，这里的教练不会强行推销课程，而是基于我们的需求提供真诚的建议和指导。[薄荷]环境：更衣室和淋浴间干净整洁，配备的洗护用品齐全还有很多女性护肤和化妆品课程结束后可以有热茶小零食

[薄荷]环境：五四商圈的静谧绿洲环境明亮整洁，每次去都有不同的鲜花🌷，进门就觉得很愉悦。浴室宽敞干净，全智能设施让人倍感舒适，而且学员基本都是女生，都会很自觉的保持环境整洁。[开心]教练：潘潘教练非常专业且耐心，精通多种课程，增肌瘦身普拉提产后康复颂钵音疗都可以，经常看她去尼泊尔精进业务👍[礼花]设施：设施多样且颜值高，完美契合女生锻炼需求，拍了好几张做成了黏土图真可爱hh[色][樱花]特色：最特别的就是还是一个咖啡屋，每次去教练都会手作各种类型的咖啡，很推荐每一个追求生活品质的女生来这边健身🤸🏻‍♀️

每个人都有自己去健身的目的。明悦私教的场地并不是很大，但该有的器材都有，更重要的是教练专业，能提供有针对性的一对一训练课程。一个小时的训练，教练会专注于你每个动作的标准性，发力部位是否正确，并及时纠正，这是自己练习，又或者跟着视频练习完全无法比拟的。不正确的锻炼比不练更糟，而这也是我这几年的切身体会。对了，高挑的莉莉教练还主打康复，特别对症我这种几十年不动，一身毛病的职场搬砖人。两个九零后美女教练，专业、友善又负责任。私教室还有免费的咖啡和各种严格挑选过的零食，一堂体验课下来就果断下单购买了正式课。为了能没有顾虑地享受美食，练起来！💪

[薄荷]环境：一进门就被环境打动了，超级干净，细节都超懂女生！马桶旁配了清洁湿巾，护肤品品牌都不错，电吹风也是戴森的！[礼花]设施：齐全，也很新！[开心]教练：教练原先是运动员，非常专业温柔，指导到位！[樱花]特色：专业性高，还配有一些手法课～

现在已经是这里的老会员了潘潘老师教的特别细心，之前经常颈椎不太舒服腰痛潘潘老师带领下找到了发力的感觉潘潘老师专业而富有耐心真的很不错很喜欢工作室的环境也舒适宜人充满了正能量让人在这里完全沉浸于普拉提的世界如果你对普拉提运动感兴趣这里绝对是一个不容错过的选择值得反复光顾！

[薄荷]环境:环境很好，设备非常的干净，窗明几净，位置也很好！就在古三座车站后面，靠近工商银行侧。[礼花]设施:设施齐全，也很新！很干净！地板也很干净！拖鞋有消毒。[开心]教练:潘潘很好！会根据学员的情况做调整，也会进行体测。对动作会有一个指导和矫正[樱花]特色:一对一，很细致

[开心]教练：2025年第一练送给了美丽且可爱的潘潘老师。跟老师预约好时间，老师会发教室位置给你，图片清晰好找。训练前会给先做一个体脂测试，然后再按照身型问题，咨询你想加强哪部分训练，最后跟老师商量后，我的问题在体态方面，就主要训练臀部。[礼花]设施：训练过程用到普拉提床和弹力圈，强度不大，但是姿势标准练起来既轻松又可以训练到位。真的很开心。[薄荷]环境：干净整洁，冬日午后阳光洒入教室甚是舒服。

[薄荷]环境：一家不大的私教健身房，小小一间房缺包罗万象，器械很齐全。而且待着很舒服体验感很好。[开心]教练：陈教练带着体验了一节私教课。先评估身体情况，再根据自己想改善的地方针对性训练。由浅入深整体体验感还不错，而且容易让人不排斥运动。而且她们家体验内容好丰富啊。

从今年6.7月就开始来训练了到现在我感受到了普拉提带给我的身体变化不仅让我增强了核心力量还改善了体态和柔韧性呢每次上完课后都觉得自己身心得到了极大的放松和愉悦还有陈莉老师也是很会搭配课程会根据神G8情况选择课程非常专业总之来说普拉提让我真正体会到了运动带来的快乐我会毫不犹豫推荐给我的朋友们让我们一起享受普拉提的魅力吧