老师认真负责，练了一段时间受益匪浅。

瑜伽确实是个好的修身健身修心项目。我本身非常喜欢，最近完全是因为资金问题。把瑜伽计划搁浅了。每次去南站都能看到禅宗瑜伽，后来朋友推荐，我就去他们家练习了一下。禅宗瑜伽在抚顺开了好多年。之前我也去过其他瑜伽馆。感觉禅宗瑜伽真的是很认真，是传播瑜伽。整个会馆只有两个老师，其实主要是小芸老师上课，偶尔她弟弟也会给大家上课。男生做瑜伽也是很厉害的。小芸老师很漂亮，而且气质身形都很好。不像有些会馆，学员学习几个月就能当老师了，小芸老师修炼瑜伽都十年了，而且她经常会出国去进修。前几天还给我们发信息说是去印度了，哈哈。每天只有三节课，中午，下午，傍晚。中午修炼完瑜伽，老师还会给大家准备一小杯杂粮粥，补充体力的。很贴心。会所一楼是接待室，存放瑜伽垫和小更衣室。二楼才是练习瑜伽的地方。地方不是特别大，每次大概有十五个学员左右。因为我没有练很久，跟她们不是很熟，看有些会员都学习好几年了。做的动作都很难。其实我也是个筋骨不错的人，虽然胖了点，但是能努力去学。确实最近资金周转不灵，所以没继续学习。等我工作了一定还会去学的。不仅仅是修身，更是修心。每次做休息术的时候，我都能睡着。也是没谁了。推荐大家去学习，真的和别家不一样。