以前工作太忙，平时也没有太多运动方式，后来遇到普拉提，觉得这项运动很不错，训练+康复拉伸感觉人舒服很多最近正好我放假，跳完舞后又过来练普拉提，感觉不一样的感受！普拉提好像感觉没太多运动量，但是每次运动后身体会有局部地区酸痛，觉得还是挺爽的[调皮]老公不来，那我就过来享受了，希望两个月的假期自己可以瘦一圈[害羞]

老师很专业，环境很优美，很舒服这里的工作人员都好nice~体验课上完，准备常驻这里，就在商场三楼，上了电梯特别方便，旁边都是少儿培训，小朋友上课，自己上课，开心😃😃😃，今年夏天期待一个蜕变的自己，上进努力[加油][加油][加油]

上普拉提小班课真的太香了！原本担心人多会顾不过来，结果完全多虑~教练会根据每个人的能力调整动作，像我这种核心弱的新手，也能在指导下找到发力感[加油]课堂氛围超活跃，和小伙伴一起练反而更有动力，不知不觉就坚持下来了！练完肩颈舒展到想叹气，腰酸背痛瞬间缓解，课后还会收到专属拉伸视频，细节控狂喜~性价比绝了，花小钱享受到私教级的关注，打工人解压必冲！🤩