檀头山岛座落于象山半岛的的大目洋与猫头洋之间，岛屿中部有两处相距仅数十米的沙滩，东沙滩面向东海，西沙滩朝向大陆，故称“姐妹滩”。檀头山岛，沙滩细腻，碧海蓝天，可踏浪，体验挖沙，也可以骑沙滩车，是个风景如画的美景胜地

象山石浦渔港外的一座小岛，岛屿面积11平方公里左右，是一座开发程度相对较低的比较原生态的小岛。檀头山岛之前名气不大，在综艺中登场后人气有所提升，岛上有旅游公司在开发，但尚未完全完成。可以提前和岛上的旅游公司预约，乘坐公司的游船登岛，前往各个岛屿的游船一般都停泊在石浦码头。船程大约20分钟左右，登上岛后我们先坐岛上的观光车去了小岛南面的大王宫渔村，相传这里曾是海岛占据的地方，故村名相当霸气，尔后变为渔村，如今则几乎废弃，整个渔村只有几户人家还在经营饭馆之类的，村里的其他民居都已成断壁残垣，野狗栖息在二楼的破砖烂瓦中，绿色的爬藤植物覆盖着，宛如失落之地，在此可以远眺东海。之后我们坐车去了大岗头的山顶，一路的山路开观光车还蛮刺激的，山顶可以俯瞰海坝两边的海面。回程的路上，旅游公司的人带我们体验了一把这个小岛季节限定的活动——摘覆盆子。小道边的草丛中长着好多，吃起来有点甜滋滋的，一人能摘一大把，还有许多蛇莓混迹其中，这个不太敢吃。之后我们到了大沙头的一家餐厅吃午饭，饭菜口味挺好的，饭后穿着拖鞋走到大沙沙滩去玩水，这边海滩属于贝壳海滩，五彩斑斓的贝壳被冲上沙滩，很是好看，海水的颜色在宁波来说也是比较蓝了。海坝另一侧是巨型卵石的海岸，这边可玩性不强。总的来说檀头山这种比较原生态海岛给人的感觉蛮舒服的，希望将来不会被过度开发。

檀头山岛，一处小众的海岛秘境。只需从石浦港乘船航行半小时，便能踏入这片遗世独立的海岛，岛上的东沙滩，是观赏日出日落的至圣之地。晨曦初露，东沙滩沐浴在金色的光辉中，仿佛整个大海都被点燃了，波光粼粼，如梦如幻。而夕阳西下之时，西沙滩的卵石在落日的余晖里闪烁着迷人的光芒，天空被晚霞染成了绚烂的橙红，与深邃的大海交织成一幅动人心魄的画卷。在这里，你不仅可以沉醉于日升月落的绝美瞬间，还能体验赶海的无穷乐趣，倾听海浪的低语，感受大自然的韵律，21.00之后就没有人了，岛民也都睡了，非常安静。檀头山岛，无疑是一个远离尘嚣、寻觅心灵宁静的地方。