在双节日前来上普拉提课哦，只为了更好的遇见拍照时的自己哈[呲牙]，上的课内容是练习手臂和背部，美女教练教的耐心，动作简单，对于不常练习的我来说比较能接受，不会很累哈[呲牙][呲牙]，附近有爱好运动保持身材的小姐妹可以来练习哈。

位置很好找，店里会发详细的示意图，经常出差坐高铁飞机腰背酸疼想着锻炼一下看看会不会好一点，找到了公司附近的这家瑜伽馆。昭君老师非常专业，会讲为什么久坐会出现腰酸的原因，也会提醒一些平时的注意事项，一节课下来效果明显腰部舒缓了很多

一节课的效果，昭君老师超专业的，过程中会根据具体情况及时调整；另外无论是小班还是私教老师们都很用心[比心][比心][比心]