体验感受很好，老师也很专业，不仅细心指导动作，也很会鼓励人，上课期间也很会调节气氛，上课氛围很好；场馆也很舒服，场馆附近交通也很方便，练得很开心。

第一次接触普拉提运动，区别于撸铁，感受这是一张非常严谨且高级的运动!首先夸一下爱马老师!是我接触的教练中最专业的教练!从第一节课开始教授呼吸，到第十节课我可以控制意识来完成练习动作。全靠老师认真，且犀利专业的指导!在这里谢谢一下爱马老师。其次，说一下练习普拉提的感受。感觉这是一个很难的运动。从学习呼吸，到身体肌肉的控制，协调，练习时要保持专心专注，认真聆听爱马老师的口令，跟着老师的音调，有意识得对动作和呼吸做出调整，虽然刚开始每一项对于我来说都很困难，痛苦的，但伴随痛苦练习后的身体舒畅，已经是我继续坚持的原因。最后说下上课环境。爱马老师每天到店都会收拾得干净整洁，为包括我在内的所有会员创造一个整洁舒适的运动环境。希望有更多的人来尝试普拉提这项运动，爱上爱马老师

第一次体验普拉提，比想象中轻松有趣！爱玛老师很耐心，动作讲解清晰，完全照顾到新手。练完感觉全身舒展，尤其肩颈舒服多了，不会太剧烈但微微出汗。教室环境干净整洁，氛围放松。作为运动小白也能跟上节奏，已经推荐给闺蜜啦！