有一说一，这是我对比了这么多家店最棒的瑜伽馆了，里面的环境很舒适，我体验的是私教课，老师专业性很强，先对我进行了身体评估，并且练习过程中也会纠正动作非常负责，练完有明显改善

最初选择普拉提的初衷是看到一个朋友在朋友圈晒的照片，完全被他的蜜桃臀吸引，我作为一个常年有运动习惯，一直坚持跑步跳操的。人来说比好身材还差一定距离。所以果断的报了课。

这位普拉提教练的形体矫正课程堪称神奇！通过精准的呼吸控制和核心唤醒训练，我的含胸驼背问题得到显著改善，脊柱逐渐回归自然生理曲度。教练用专业手法调整发力模式，结合普拉提器械辅助，三节课就让我的腿型变直、骨盆前倾改善。特别是针对肩颈僵硬的螺旋式拉伸技巧，配合动作细节的毫米级纠正，连走路姿态都变得优雅轻盈。现在穿衣更有型！

这里环境很好，训练是很清新，感觉到用心的布置小班课的人数不多，每个人老师都能顾及到练习的时候会给器械消毒，也不用担心卫生问题这些老师上课很热情很专业，细心拍照也很出片，后期还p图推荐。

一直想体验一下普拉提，第一次还有点忐忑，怕这个运动不适合我，但是去试了一节，发现超出了我的预期，老师很细心温柔，会仔细观察你的每一个动作，并且纠正你的动作，从呼吸到动作都很有耐心，细心