超猩真的太棒了！看到点评上的新人4次优惠券，让本拖延症人终于开始尝试闻名已久的supermonkey！目前已经上过单车课、bc搏击操还有小班肩背和小班臀腿⛽️超猩的老师和场地选择很多，每周末打卡一个新的超猩场地也是一场乐趣！坚持运动！

海岸城的超级猩猩应该是最早的一家，才来体验是我的不对。哈哈哈。环境不错，虽然小，但是同时20几人也是容纳得下。有专门的更衣室，装备室，卫生清洁及时。老师比较专业，上课氛围好。挺喜欢也哥的课，练习效果明显。

打卡也哥get√bodypump杠铃操，其实和操没啥关系。。[破涕为笑]算是举铁课程，个人感觉偏向塑型减脂。教练很专业，没什么运动经验也可以体验举铁，音乐好听，跟着节奏和教练的动作就可以瘦的快乐🙂课程时间一个小时除了举铁还有舞蹈瑜伽可根据自己喜好选八错

位置很好找，就在马路旁边，坐地铁到后海站，凯兵斯基斜对面就到了。课程种类多，可根据自己的需求进行选择，从早上六点多到晚上九点多十点，时间也可以根据自己时间灵活安排。门店有自动售货机，更衣室(公用的，非独立间)，洗手间。主打一个方便灵活，按次付费，随时约课。可以体验一下，好就坚持继续。

单次付费的健身团体课程get√小程序选择喜欢的课程类型直接预约就行，课程种类很多。教练教授认真，专业性很高，能带动学员运动热情，小白也可以享受课程。课后会拍照打卡，仪式感拉满🈵门店有洗手间更衣室，更衣室有风筒~运动完吹干头发人性化~，门口有贩卖机可以买水很方便

每次去海岸城上课都有一种期待！看得出来这个场地时间有点年限了，但是它有一种情怀在这里！我的第一节Barre课就是在这间课堂，教练是Sunny桑老师，场地不太大，人员也没有全满，但是桑老师上出了那种在座无虚席的体育馆里开演唱会的感觉，沉着自信，笑容可掬……反正就是那种让人特别舒服，让人特别投入的感觉！每次都有继续上课的理由！

好喜欢sunny姐姐的bodypump，讲解的特别清晰，并且强度也很合适，基本上都在硬拉，胸推的动作比较少，但是感觉练完后刚刚好，强度太大真的是痛三天的节奏，bodypump也会容易斜方肌代偿，所以，一定要评估一下自己的哑铃片重量！

[胜利]桑老师真是个宝藏教练，本人真的很漂亮，人也超级奶思。一直鼓励着我这个运动小白，从bp到芭杆，再到grit系列，不断在进步，在突破自己，让我变得更自信，更健康向上。感谢桑老师的鼓励和陪伴[糖果][调皮]

回想起之前年度回顾的时候，自己最常去的门店就是海岸城了。离家近，喜欢上的课时间又合适，自然而然就来得多了。常规课有经验丰富的老师带，还时不时有品牌活动课，蛮有意思的。有更衣间，洗手间，上完课也不用烦恼啦。

超级猩猩海岸城门店，承载了我将近3年一千多天的运动和汗水，教练、课程和场地都很棒，这个团课模式都很好，我也把超级猩猩介绍给了很多朋友。和朋友一起，在喜欢的教练带动下一起挥洒汗水是一件特别棒的事情！继续加油呀超级猩猩