教练指导动作到位、细心！室内设备齐全，是一次很不错的体验

体验拳击，感受颇深。踏入训练场地，一种紧张又兴奋的氛围扑面而来。教练身着专业的运动装，眼神中透露出坚毅与专注。开始训练后，教练先为我详细讲解拳击的基本站姿，他亲自示范，双脚分开与肩同宽，微微屈膝，身体重心均匀分布。接着，当我尝试出拳时，教练立刻敏锐地发现我的问题，“手腕要挺直，不能弯曲，否则很容易受伤。”他一边说着，一边握住我的手，调整我的姿势。每一次出拳，教练都会仔细观察我的动作，从手臂的摆动幅度到身体的转动角度，一一给予精准的指导。训练中，汗水湿透了我的衣衫，但我却沉浸在拳击的魅力中无法自拔。然而，令人惋惜的是训练时间太过短暂，刚刚领略到拳击的一点皮毛，就不得不结束。真希望下次能有更多的时间，在教练的指导下深入学习拳击技巧，不断挑战自我。

这次的拳击体验令人心潮澎湃，激动不已！踏入拳击馆，专业的环境瞬间将我带入了一个充满激情与力量的世界。每一次挥拳，都伴随着清脆的击打声和肌肉的紧绷感；每一滴汗水，都在诉说着我的努力与坚持。训练结束后，身体的疲惫被身心的放松所取代，所有的压力都在瞬间烟消云散。

🥊🥊🥊这次的成人拳击体验简直太棒了！从进入拳击馆的那一刻起，我就感受到了专业的环境和氛围。场馆的布局设计合理，各种设备一应俱全，让人立刻就有了锻炼的欲望。🎈🎈🎈教练非常专业和热情，他们耐心地指导我们每一个动作，不仅传授了拳击的技巧，还强调了正确的姿势和发力方法。在他们的指导下，我逐渐掌握了拳击的要领，每一次出拳都感觉更有力量。🌈🌈🌈更重要的是，拳击让我的身心得到了极大的放松。在忙碌的生活中，能够有这样一个释放压力的机会，真是太宝贵了。通过拳击的训练，我不仅锻炼了身体，还释放了内心的紧张和焦虑。[加油][加油][加油]我对这次的拳击体验非常满意，并且强烈推荐给其他朋友们。这里的专业环境和优秀的教练，一定会让你得到最好的训练效果。快来加入拳途拳击的行列，释放自己的力量吧！

拳击馆的专业氛围令人难以忘怀。在这里，我仿佛置身于一个充满挑战与机遇的舞台。每一次训练都是一次与自我的较量，而身心的放松则是胜利的凯歌。这种感觉就像是在暴风雨中找到了宁静的港湾

这里的专业环境让我对拳击的魅力有了更深刻的领悟。训练过程中，我感受到身体中涌起的力量如汹涌的波涛，而内心却如平静的湖面。拳击不仅是一项活力四溢的运动，更是一种积极向上的生活哲学。

作为一个在拳馆训练3个月的老生评价一波，经过3个月的训练，体重减了15斤（没有严格控制饮食，稍微吃的干净点且戒了夜宵）。丹阳最专业的拳馆，没有之一。两位教练都是原江苏省队退役主力选手。拳击初体验：抱着减肥的目的，在朋友的介绍下来找阿豹教练上了一节体验课，40分钟的体验课让我这个拳击爱好者被专业队训练体系和训练方法所深深折服，而且阿豹教练在市队和省队待了十多年，从小级别一直打到大级别（没办法，身体长的快，哈哈），比较适合我这种“重量级”学员，而且私教和小团课价格在我们这个城市来说算是性价比比较高，下课后二话没说直接买课（对于我这种选择困难综合症中度患者来说不容易啊。。。）关于私教：每次训练阿豹教练都会提前针对近期需要解决的问题进行编排，同时会对学员当天的体能和状态进行训练方案调整，不用担心学不到东西或者坚持不下来。每次私教1小时，其中20分钟体能训练，40分钟的专项训练（步伐，手靶、沙袋或者模拟实战），练完教练还会督促我去做有氧，划水都划不起来。基本每周都会组织会员之间实战，拳馆里会员也比较多，有高手也有初学者，总能匹配到合适的训练或实战搭档。关于团课：团课的氛围也相当不错，新生笨手笨脚也不用担心，教练会特别注意新生的动作，会员之间都是充满鼓励，老生也会帮助新生的。每次团课1小时，基本所有人下来也都是大汗淋漓，不比私教强度低。。。关于课后：对于想精进拳法又想交到志同道合的朋友们来说，这里是个好地方，每次训练完大家聚在一起聊拳法、聊比赛、聊“八卦”、教练没课的时候也会过来口头指导和鼓励大家，平时大家也会组织组织聚餐和出游。拳途拳击俱乐部已然成为我这个夏日最美好的回忆，一个能暂时逃避生活工作压力的桃花源。关于感悟：在经历了魔鬼式的体能训练和无休无止的高强度靶之后，我收获到拳击的“副作用”：身边人见到就说你瘦了好多啊。其实好身材只是拳击的最微不足道的衍生物，打拳对我来说更多的是意志品质的锤炼和精神面貌的提升。一组高强度靶之后的呼吸困难，挨了几记重击之后的肾上腺素飙升，大汗淋漓之后的多巴胺上头，都是其他运动所不能体验的。《铁拳男人》、《百万美元宝贝》、《百元之恋》里的每一位都是loser通过拳击觉醒的，再看看之前的自己，一身赘肉、懒懒散散，现在都不敢回想之前的自己。每次晚上想偷吃零食的时候，我就会想阿豹给我的强度组，每次工作生活遇到困难的时候，我就会想之前实战挨的重击拳，我觉得精神面貌的改变是拳途俱乐部带给我最大的人生收获。最后：我觉得拳途拳击馆就像是B站纪录片《老楼里的拳击馆》一样，隐藏于丹阳这个相对快节奏的小县城里的专业小众俱乐部。硬件不一定最好，但是绝对适合对拳击有所追求，或者对现在生活面貌和工作状态想要发生改变的奋斗者们。再放张阿豹教练的职业履历[调皮]

丹阳也有拳馆了，去体验了一把非常不错📍位置在御龙湾这里，交通什么的还挺方便，这附近吃饭娱乐啥的也挺多的👨教练阿豹是专业运动员出身，人性格也好，教拳的时候很耐心。我第一节课难免有各种细节小错误都很耐心地一一指出来让我修改了。体验课安排得也很合理，热身，体能测试，动作学习，实际演练和最后的爆发力训练🥊场地超级大，有各种沙袋，擂台，各种健身的器械耐力爆发力都可以在这训练🉑️丹阳有想尝试打拳锻炼的可以去试一试，体验非常棒！

位置很好找，御龙湾四楼上来就可以看到，有很大的地下停车场。可以免费停车，非常方便。体验了一次之后，就买了课。阿豹教练很赞很专业。争取每天都来上课，希望能瘦下来，坚持✊

老师教的很认真，很专业，都是运动员退役，比健身房专业