这是今年五月份的。劳动节假期在家没事，临时想出来的活动，随便看了点攻略就出发了。首先导航到亿年火山遗址a，有很多免费车位的。一起爬山的人挺多的，跟着大部队往上爬，路很烂，真的是跟大自然亲密接触了。这回走的路线是火山上\\t尖山下村下，全是整个环线的很小一\\t部分，路上碰到很多亲子组队的，是成熟路线，结伴基本不用担心安全问题

20+㎞，爬升1000+，空腹4小时夏日小蛮腰就靠有氧➕空腹不过一般人我不推荐，特别是平时没有运动量的小伙伴，任何运动都要适时，适量，适合你每个人体质不同，运动能力，运动感受都会不一样找到适合你的，然后一路向前，冲冲冲冲

爬山真的要腿脚好[吐]上次脚受伤了还没完全好又去爬但是爬了一半就不能继续了只能下撤路线下去[糖果]但这个季节去云石真的不错生态也好空气也好还有笋。如果村子里面还可以有人卖笋就好了[调皮]还有就是大家还是需要提高素质！路上还是好多垃圾真的大家要珍惜大自然啊啊啊话说那绝望坡的牌子倒了躺在那希望有关工作人员可以去修缮一下