周末自驾到汝州泡汤，选了天河洗浴。大厅不算豪华但干净，更衣室有地暖加分。室内泡池分区明确，药浴池的艾草味很浓，水温保持在40℃左右，体感舒适。最惊喜的是室外区域——石板浴正对一片小竹林，雨天躺着听雨声特别解压。不过部分设施略显老旧（比如更衣柜锁扣不太灵活），淋浴间水压也不太稳定。**水质体验：**作为本地人，对汝州温泉水很熟悉。天河的水质没让人失望，泡完皮肤不干涩，也没浓重的硫磺味，和温泉镇老牌康养中心的水源相似（据说是57℃天然地热泉，含锶元素）。建议避开周末高峰，下午水质更清澈。**服务细节：**前台大姐很实在，主动提醒“先泡高温池再冲淋更活血”。搓澡师傅手法老道，20元基础搓+蜂蜜护理性价比高。但休息区管理稍乱：免费茶水供应不及时，有小孩追逐打闹，建议加强巡查。**特色亮点：**二楼的窑洞汗蒸房是意外之喜！黄土夯筑的穹顶散热均匀，躺十分钟就暴汗，比普通盐房舒服。临走买了店家自配的艾草足浴包（10元/袋），回家煮了汤色金黄，药材货真价实。

环境很干净，很不错。一直都在这里洗澡。

窗明几净，空气好，水量大！..........生命之美，在心态之纯；境界之静，在心灵之净；生活之醇，在心性之悟；爱情之真，在坚守之心。善于调整自己心态，心态好，日子会美，因懂得宽容；懂得安抚自己情绪，心情好，生活愉快，因懂得放下。拥有好心态，是生命最美淡然；拥有好心情，是今生最大财富……早安每一天！