沙扒湾，一个旅游达人十多年前给我种草的地方，今天终于成功拔草。跟着定位过来，到沙扒后我们沿着海岸线公路兜了一圈，感觉沙扒镇不是很大，没有什么商业开发，没看到什么大楼盘和度假村，只有些零散的民宿，路上的行人和车辆也不多。环境还是很不错的哦！

难得假期，凑着朋友都有空一起出去玩呗哈哈哈哈，果然找到好地方，朋友推荐的，一起过来直接奔着这里都神秘岛进行探险哈哈哈，果然下山5分钟，上山2小时但是这累而大汗淋漓尽致更是舒服，天天上班办公没运动过这次登山非常不错，推荐大家来试试，晚上来临我们终于可以安静品品周末的美景，天气微暗灯光微起，晚霞笼罩，好舒服的晚上。

[圆图钉]交通停车：自驾游出行，基本都是住在中心的酒店或者民宿，可以提供停车服务。小镇中心不算大，可以租辆电动自行车游览。[过程]游玩建议：沙扒湾是免费的，靠近摩天轮祖庙那边礁石较多人较少适合带娃体验赶海，但是海水确实比较脏。如果想玩水建议去付费的月亮湾，水质比较好，有更衣室可以冲淡水。其他野海滩没有救生设施就不推荐了。想看风景，联系登上北额领。🥗美食:康记椰汁，番薯王子，糖水桃～都可以试试。个人觉得吃海鲜基本都不踩雷。

[过程]游玩建议：最好选择太阳不是很大的时候去哦[尴尬][尴尬][尴尬]不然黑几度，然后最好是下午时间段去，说不定还没赶海呢[樱花]赏花实况：景色还是可以的呢，海水🌊也比较清晰，不会黄色啥的[圆图钉]交通停车：交通也挺方便的呢，停车也不拥挤

沙扒之夜——当暮色渐沉时，第一朵烟花突然在沙扒湾上空炸开，红色的光点四散坠落，倒映在漆黑的海面上，竟像是天与海同时开出了花。烟花一朵接一朵绽放，金色、紫色、蓝色，将夜空涂抹得如同打翻的颜料盘……唯有海浪依旧拍打着岸边，发出永恒的絮语～

如果假期想去沙滩🏖️玩，预算不太充足可以试试沙扒弯，性价比超高，无论是去吃海鲜大排档，还是街边特色小吃，价格都不贵～海鲜很新鲜，都是现杀的，味道超好～沙滩目前也是免费的，可以下去游泳，白天还有救生员看着很安全，如果退潮还能赶海～晚上还能看看烟花🎆，摩天轮🎡也很美～除了吃住，花费不算很大，推荐[强][强][强]

🌊周末逃离城市计划｜在沙扒湾遇见玻璃海终于找到这片离广州3h车程的宝藏海湾！沙扒湾的沙滩细软得像绵白糖，海水清透得能看见小鱼游弋。赤脚踩着浪花散步，看远处渔船摇摇晃晃地划开粼粼波光，岸边还有老渔民修补渔网的咔嗒声。午后坐在礁石上发呆，浪花在脚边碎成雪白蕾丝。退潮时提着小桶捡到好多花纹贝壳，居然还发现了会跳的虾怪！傍晚海鲜大排档的椒盐皮皮虾鲜到掉眉毛，配着冰椰青看晚霞浸染海面，这才是夏天该有的样子呀～📌游玩Tips：·推荐清晨/黄昏拍照光线最温柔·市场买海鲜加工更划算·记得带防晒衣和洞洞鞋#广东周边游#小众海滩日记#治愈系风景

在这里住了一个月，感觉这个小镇民风淳朴，最有特色的是墨鱼饼和虾丸鱼丸，都是当地人自己制作的，和城市里超市买的那种绝对不一样，非常有料好吃，来这里一定要买一些寄回家。镇中心有个农贸市场，海鲜很便宜，大润发超市就在市场二楼，特价蔬菜很实惠。我们是从天津出发坐火车到广州，再从广州坐高铁到阳西，从阳西打车过来，感觉交通不是很便利。

2025年3月8号上午继续看海湾[种草]，第二个是“沙扒湾”，这个“沙扒湾”位于阳江地区阳西县沙扒镇上，它头枕风光秀丽的北仔岭，面向浩瀚的南海[强]。这里，湾似虹，沙如玉，岸边绿林含翠，海面碧波粼粼，是一个理想的天然浴场。

第一天：抵达沙扒湾后，可以先到海滨浴场畅游一番。在这里，你可以尽情地游泳、冲浪、玩沙，感受海浪的拍打和沙滩的柔软。游泳结束后，沿着海岸线漫步，欣赏美丽的海景和绿树成荫的岸边风光。傍晚时分，可以在海边找一处阴凉的地方，听听海浪的声音，享受海风的吹拂。2.第二天：早上可以前往附近的渔村，感受浓厚的渔村风情。在这里，你可以看到渔民们忙碌的身影，欣赏到美丽的渔村风光。中午时分，可以在当地的餐馆品尝到各种美味的海鲜大餐，满足你的味蕾。下午可以前往沙扒湾的其他景点游览，如沙扒湾广场、海滨公园等。三、游玩建议1.最佳旅游时间：沙扒湾的气候宜人，四季皆宜游玩。然而，最好的旅行时间是每年的5月到10月。此时，海水温度适宜，可以尽情地在海水中嬉戏。2.穿着建议：在沙扒湾游玩时，建议穿着轻便、透气的服装，同时携带防晒用品和遮阳帽，以防晒伤。在海边游玩时，最好穿上拖鞋或沙滩鞋，以免受伤。3.餐饮建议：沙扒湾盛产海鲜，这里的海鲜新鲜美味，价格实惠。建议在当地的餐馆品尝各种美味的海鲜大餐，也可以在市场购买新鲜的海鲜，自己动手烹饪。4.住宿建议：沙扒湾附近有许多酒店和民宿供游客选择。建议提前预订住宿，以免出现满房的情况。四、特别提示