和朋友两个人来体验，上课过程非常愉悦，老师超级棒，非常有亲和力，很细心，有不会的动作会和你讲解，教室环境也很舒适，上完课大汗淋漓，体验感真的很棒！强推！！

老师在产后修复这块还是很专业的，在指导动作的时候还会上手法，帮助呼吸和指令的执行。

上了体验课体验感超级好～翩翩老师教的特别好！！第一次参加普拉提试课°，感觉非常棒！教练讲解超级专业。耐心指导，动作有些些挑战性。一直以为普拉提很轻松。其实特别特别累比我跳一个半小时舞蹈还要吃力比健身好的一点是可以练到很多深层次的小肌肉比较全面。感受到了身体的全身用力。尤其是核心肌群的激活和稳定性的锻炼，1h结束后，一般很少出汗的我都出了很多汗～还体验了一下老师的特殊手法，真的很牛！肚子都小了有机会考虑继续学习普拉提。提高身体的深层肌肉和力量！每个老师都很体贴都会贴心的问你。很棒的一次体验老师还会一直耐心的帮忙拍照真的超爱～