来来来帮我教练的健身房来个好评[色]个人意志力太差，在其他健身房办的健身卡都浪费了😌于是朋友介绍选择了这家私教，花了一个周期，3个月了，我瘦了20斤，好开森[礼花]。还差几斤就恢复到怀孕前的体重啦！感谢施教练这么长时间的陪练[憨笑]还天天叮嘱我一日三餐该怎样饮食[调皮]苦了我的胃了[憨笑]但看看镜子前的自己还是很开心的[鼓掌]这三个月也让我爱上了健身[悠闲]加油继续肌动力健身房打卡[奋斗]

为了减肥开始运动有两年多了，大大小小的健身房去过不少。可以说，一直在减肥的路上。在宁国，能遇见这样的健身工作室，我觉得是一件比较幸运的事情。首先，其内部环境干净，器械摆放整洁。第一天去上课是团课体验。高温里，也健身房里也没有异味浓郁。其次，教练没有过多推销。之前有很多健身房，教练“侃侃而谈”，说得天花乱坠，甚至一直发信息劝你买课。作为成年人，看了环境和教练训练模式，以及价格内心都会有所答案。最后，吴教练有耐心，有一定的专业素养。虽然之前有在其他健身房上过私教课，但是吴教练对于动作的指导以及授课认真程度是比较值得信赖的。

对于这个肌动力健身工作室我感觉还是很nice的，因为第一给我感觉里面设备都很齐全的，最后最重要的环境不错很清爽没有异味，训练起来很舒服🏋️‍♂️第二施教练给我感觉也不错，专业素养都很好，一开始我也就过去打听一下，就纯属玩玩，我也没打算办卡的，施教练很有耐心的给我测体脂，知道自己自身的一些存在的问题需要怎么去改善，像我自己属于下半身胖的，我主要就是去塑型，前面来回我去过好几次体验，施教练都很耐心的去教我，没有很多花里胡哨的东西，自己专注点也越来越明确；同时还搞清楚自己的不足，然后自己也专注了提升自己，效果一开始也浅浅的达到自己想要的效果，最后我还是选择这家，这些都需要时间！想要的更完美的自己，还在贵坚持💪🏿