发掘了一个健身俱乐部，体验了一次，超级棒👍🏻[薄荷]环境：很干净，而且特别安静。[礼花]设施：麻雀虽小五脏俱全，什么健身器械都有，[开心]教练：郭教练手把手带我锻炼，体验感拉满[点赞]，专业的人做专业的事，锻炼完，还给给拉伸放松[笑脸]有想健身的伙伴们，可以去体验一次，绝对不会让你失望[种草]

来这锻炼好几年了，地方虽然不是很大，但是器械够用，小环境温馨舒适，适合小众锻炼修养身性，健身数年，找到靠谱的教练不容易，这个工作室的教练不论男女专业性非常强，综合素质较高，老板服务也很到位。在这里锻炼既能放松身心，还可以有效的提高训练成果，有健身想法不妨来试试。这里不仅有能帮助你强身健体的教练，还有能让你筋膜放松远离不必要损伤的康复教练，这个教练可是专门学过的，我也亲身试过的，有这类问题的健友也可以来试试。总之，工作室的环境让你宾至如归，这里的教练让你心情愉悦没有烦恼😊

#专业#量身定制#情绪值拉满#作为14年健身爱好者，转眼在工作室也健身5年有余啦，给大家分享下我在这里健身的收获。三个关键词～【专业】本人不是健身小白，也去过n多大大小小的健身房和工作室，所以对工作室的环境、设施和教练非常挑，嗯，是的，非常。#位置#这里，1楼底商+落地窗明亮、整洁、安静，不完全临街，避免了喧闹和健身时路人盯着的不悦。#设施#（普通人）健身需要用到的器材齐全，而且都是HammerStrength和Lifefitness，健身器材中的劳斯莱斯，大家自行科普。更衣室、淋浴也都有，春夏秋冬室温都很适宜，老板还有养绿植（准确的说小花园）和收藏小物件的爱好，店内布置很温馨哦。#教练#哦，不要太专业，你的健身问题在这里都不是问题，会得到zui专业的解答～教练会根据个人的身体状况和目标来制定训练计划，会认真指导、确保动作标准+配合呼吸达到zui佳训练效果，训练后也会对身体进行拉伸和放松（健身后的拉伸和放松非常重要！）。ps:这里有很专业的女教练哦（懂）～【量身定制】我推荐理由的第二个关键词。健身工作室与大规模的健身房所最大的不同就是它可以为你，对你，制定更适合的个性化健身方案，和教练充分沟通，包括自己身体的不适（脖子疼腰疼哪都疼，哈哈哈）、工作的状态（久坐一族）、时间的变数、饮食的情况等等，然后专业的教练会给出科学的方案并帮助完成。当然，实话实说，关键在自己！除了增肌减脂，本人最明显的感受是通过训练，原本产后久疼不愈的腰好了，体态（同事说）挺拔了～噢耶～【情绪值拉满】第三个关键词～健身其实健的是身和心。愉悦的环境+风趣幽默的教练+谈笑风生的健身小伙伴带给你的不仅仅是训练课。对吧！其实，健身这个事儿，还是得自己来体会哦～[憨笑]

在这里锻炼4年多了，每周都会来。目前小有成果，腹肌一点点，二头肌一点点，引体向上自己也可以做起来啦。[薄荷]环境:非常nice的健身工作室，氛围很好[礼花]设施:质量好，使用方便[开心]教练:很用心负责，虽然说是1个小时的训练时间，但其实每次都超时，练完超级有状态。

小区里十几年的老店了，麻雀虽小五脏俱全[机智]老板人靠谱儿，地方干净整洁，运动氛围很好，教练也很专业，价格实惠，增肌减脂塑型都可以。门口还有好多绿植，生机勃勃。是一个充满生命力的工作室✌🏻。

小白过来试课总体感觉挺好的。场地不大但感觉器材挺全的，赶上中午时段人比较多，氛围拉满。郭教练人很好，两次帮忙安排了试课时间，试课的教练也很好沟通，相处很舒服～

在大龙这里健身两年了，跟着娜娜教练减掉了20斤，教学专业性强，不傻练，会量身定制健身方案。这里地理位置好，教练和学员之间的健身氛围活跃，每周不来几趟都觉得少了点啥[比心][比心][比心]

非常好的一个健身会所，在这里练了快四年了，整体感觉非常好，场地设施也好，教练也专业，热心，技术也很过硬，是个值得推荐的地方。

很开心的健身工作室，教练学员在训练中都成为了好朋友。原来在公司附近，现在单位搬家了，依然坚持开车10几公里过来。还有我的大长腿娜娜教练，跟着练了10几年，都是我一直坚持的动力所在

健身设施齐全！店里明亮赶紧整洁！教练们十分负责十分有耐心！有很多的长期熟客光临！值得注重体重管理的小伙伴们试一试！之前也是对比了很多家的健身工作室！只有这家的健身各方面都符合心意！会一直坚持下去！期待更好的自己！