光阴似箭，转眼在这健身都俩年多了，和学员和教练都熟了，很多教练也都相继离开，设施确实老了点，但是教练还是不错的，地理位置也不错，最近要积极锻炼，单车多上几节减下脂，看看有没有活动，纠结一下，到底要不要续卡[发呆]

好久没有来江北的瑞莱克斯了。虽然说中间翻新过，但是从外面看还挺新，但是里面的器械确实比较陈旧了，有一些都生锈了，然后想哑铃啥的，边边角角都磨掉了听说瑞莱克斯倍速普收购了，希望能够有一个更好的未来吧。[调皮]

疫情之下，爱运动的人们，宅得很难受啦，来吧，来出汗，来奔跑，来单车，来瑜伽，各种运动动起来啊。瑞莱克斯江北店，能满足你的各种需要哦。一边单车，一边音乐，把囤积了半年的肥膘，在夏天来临之际都减掉？注意要保护关节哦，均衡力量，健康的你。

最近都没来，卡都快到期了，还好疫情续了两个月。[薄荷]环境：毕竟开了十几年了，装修都有些陈旧了，还好这边的会员不错，素质都还好，而且都是认真锻炼的多，不是来玩的。[礼花]设施：设施不咋的，用了好多年的老器械了，损坏的频率也很高，好早该有的器械都还算齐全，只是洗澡水经常没有，昨天骑完车一身汗不能洗澡，而且也没有提前通知，之前也经常澡洗到后面会没水了，硬件设施真的不行。[开心]教练：唯一值得夸赞的就是这里的教练了，教练都还算是比较资深的，尤其是大舒，开辟了少有的能练手臂力量的单车课，所以每次上课都爆满，没有预约经常上不了课，其他几个年轻一点的教练也是不错的。[樱花]特色：最有特色的就是舒教练的单车课了，运动小白可能坚持不下来，练完会很酸爽，有氧无氧结合的挺好，能达到持续燃脂效果。

最近那么能吃,健身还是不能落掉的！今天周五，正好是招牌师奶杀手大舒的单车课，平时都爆满，今天竟然有空位，外面人也不多，看来都去大街上过万圣节了，没有小姑娘，我们胖山都失落了。晚上一节单车课下来，暴汗还是很爽的，就是如果器械能再多点就好了。

今天因为别的约会取消，就和胖心来到了江北健身房，瑞莱克斯进行锻炼，今天是热门的大舒的单车课，真的是爆满啊，位置都没有，下次要预约一下了，这也是疫情后第一次开课，大家的劲头足啊，江北健身房人流量也比江南多

疫情慢慢好转，天气渐渐炎热🥵，健身事业要恢复起来了！这次和胖山练得强度比较大一点，新来的教练单车比较激烈，不过练完挺爽的，再举举铁，胖山还躲到私教房看看肌肉美女，再和教练大舒练练战绳，感觉消耗掉好多热量，又能喝几杯奶茶了[坏笑]

江北瑞莱克斯健身房，今年来的次数少了，经常要不装修，要不停水停课，最近高考过后恢复了正常，我也该好好练起来了，为了健康，胖心最近越来越健美了，我却日见肥壮，可能是奶茶吸多了，我得好好努力了，恢复我的身形

一家老牌的健身房，位置算是比较市中心，重新装修提档高级多了，人脸识别进去后，一次性密码锁的柜子，跑步机是最多的一次有氧跑步可以锻炼全身，器械也蛮多，练手臂，练腹肌，练大腿，各种器械有小图解释，也有教练会过来监督动作是否到位