找了好久发现这家宝藏健身房！私教非常专业，指导和规划很用心，完全没有推销的压迫感，工作人员也都温柔耐心，有氧区靠窗的跑步机视野超棒。还有超大的瑜伽室，团课种类超丰富，从塑形到舞蹈课应有尽有，社恐也能找到适合自己的课程。泳池不是特别大，但是水质很不错，有专门的救生员坐岗看护，安全感满满，强烈推荐给想尝试健身游泳的铁子！

环境比较好非常喜欢

为了重新踏上马拉松🏃🏻‍♂️，复跑之路道艰阻长暂时住在红旗，就选了距离较近的方特莱斯场地的空间还好，器械也不少，健身游泳通用等买的泳裤泳帽到了，下个池子扑水游泳🏊🏻‍♂️还没有训练力量，使了吃奶的劲，还是蹬不动还是喝杯咖啡，塞上耳机爬坡、爬坡、爬坡……