第一次来体验，也是第一次接触普拉提，这里环境不错，主打中高档精品的一家场馆，一节课从体态评估、筋膜松解，呼吸的精准练习到核心的激活，再到正式的训练很流畅，虽然之前有练过瑜伽的基础，但一节课下来自己的核心还是有待提高的，课程结束后还享受了一场全身的放松，整体来说是一次不错的体验，有办卡的想法，也值得推荐大家来体验感受。

来上了几节课，虽然每次练的过程行会比较累，甚至还会有点酸痛，但感觉每次练完整个人都很轻松舒服，是我想要的效果，这里环境也很好，老师们也比较专业，教授风格还很亲和，总之都挺好，值得多来体验上课[强][强][强]

[色]真是酸爽呀！！过完年上来上称胖了有点点点多，于是来家门口的普拉提瑜伽馆来减脂！锻炼一下体型，开盲盒随意找了一个普拉提老师：六六老师！！没想到非常好，真心推荐，会根据情况来加运动量，一开始会和你沟通讲解课程运动需要注意事项，过程中也会欢声笑语，整个过程非常愉快