朋友推荐的且她办卡的一家普拉提会馆抽空预约了一节体验课，感受一下普拉提的魅力教室干净整洁，仪器也都很充足教练们都在有条不紊的上课体验课是强哥带着上的，强哥很细心在开始前了解了我们的身体情况，简要介绍了普拉提对于没有普拉提经验的我们，强哥很耐心的指导并更正我们的每一个动作，态度很好很好练完后，感觉到身体有舒展，很放松是非常好的体验[调皮]

靠近地铁口的位置很好找，环境hin好，冰冰老师又nice又专业，一对一根据身体情况提供了课程规划[呲牙]棒棒哒～爱了爱了

教练超级耐心温柔上课评测很细致会根据会员的情况进行训练喜欢💕

放音乐有更衣室落地窗可以洗澡很干净教练很活泼很可爱体验感很好完全不尴尬虽然很累但是不会难受～

很棒的体验，老师很专业。首先，老师先带着做了体测，包括体重体脂率等等，可以清晰地知道肌肉含量以及身体的一些问题；之后就是正式训练的内容，老师先从呼吸开始教学，在过程中给予很多指点，让我更好的理解普拉提的一些动作。[薄荷]环境：环境很棒，虽然小班课和私教课是在同一个房间上，但是由于房间很大，所以也不会显得拥挤；练习过程中还伴有音乐，让人感觉非常舒缓。[开心]教练：教练能感受到非常专业，对于我的体态问题衡量的很准确，与医院医生判断的比较一致，很让人放心。训练过程中对于动作的描述、以及对我感受的判断也很及时，让我对动作有更多把握。总之，本次体验课感受很不错，能感受到这家普拉提馆的专业！

趁晚上下班的时间来体验了私教课，老师很详细的做了各种评估，并给我分析了结果：体态问题、关节问题；之前一直有做力量训练，但是总是上不去强度，体能比之前好一些，训练效果不是特别明显。老师帮我分析完之后才知道，原来是体态的问题导致我做动作没有良好控制，呼吸和动作不能配合，所以训练强度总是上不去。整体感受：环境干净卫生、老师细心专业、服务态度也很好。但是还预约了其他家的课程打算体验对比一下再决定，目前还是很希望来上私教课，让老师帮忙具体细节的调节一下问题。交通也比较方便，唯一的一点是停车位有点紧张，但是老师说可以停在B2。推荐大家来感受一下

[薄荷]环境：木质为主的日式装修，简单又好看。[礼花]设施：很新，而且每次使用完教练都会重新消毒清洁，所以不用担心卫生问题。[开心]教练：特别特别的认真又好看，教练身材特别好教学也认真，做不下去的时候就会想想自己离这样的理想身材又进了一步。[樱花]特色：这是第一次做普拉提，过程中会觉得累也会坚持不下去，都能看到自己的腹部在颤抖。但是运动完特别开心，在考虑报名啦。

这就是我理想的普拉提工作室昂昂！无论从环境、课程设置、教练专业水平还是器械都满足我对普拉提工作室的所有想象！环境：超级宽敞明亮通透，好几间房拉通，窗子对海（不是大海景但whatelsecanyouaskfor），以及很罕见的有自己的厕所和洗浴，加分。教室里所有的细节，装饰、植物、饮料都很清爽干净，让人觉得很有安全感很舒服。排课：这里只做普拉提和婵柔，有私教也有团课，考虑到现在很多工作室都不开团课，有团课这点很加分，另外团课还有婵柔，也很难得。课程安排也很灵活，可以先跟店长上一段时间，再换成普通老师。沟通下来感觉这家店挺尊重客户需求的，一切都是从你身体情况出发。教练和器械：器械都是国外进口Elina,用着比国内器械爽多了。点亮一下教练哈，体验课是店长小小老师带我的，太负责了。因为我不熟悉地方来晚了，她建议我把体验课分成两节，第一节做体测，第二节专门上课。哇我真是没见过做体测这么专业敬业的教练，这种体测我还没碰到过，她经验很丰富，感觉很像一个医生，从身体整体来分析，不是光顾着你身体某个部位。总之接触下来，她真的会根据每一个人身体具体的情况去安排动作和课程。整个过程很愉快很顺理成章，感恩有这样的普拉提工作室！毫不犹豫的办了卡嘿嘿。

在大众点评上看这家评分挺高的就团购过来体验预约很顺利两人就可以开课本来买的是小班课结果另外一个人取消商家给我改成了私教课这点真的很感谢由于自己很少锻炼加上悟性不太好有些动作听到指令也做不太出来感谢老师的耐心教学私教一堂课400充值🈶️赠送

很久前曾尝试过普拉提，但没做过这种核心床的，预约了一节体验课，感觉有器械的辅助确实能更锻炼核心肌群，矫正发力点和动作，很不错。小班课，也就只有两个人，因为床位有限，一班最多也就是五六人。老师很认真，会帮着纠正动作，一节下来很累…第二天很酸…环境干净整洁，分为私教课教师和团体课教室两个地方。整体不错，推荐。