已经在这家店练了两年了，用掉了三张半年卡，也获得了满意的健身效果。非常喜欢这家健身房，带我的王宇龙教练认真细致，练后放松做得特别好；环境干净舒适，𥦬外的视野也很开阔；还会提供他们亲自做的健康美味的健身餐，真的太有爱了！

馆内环境很好，设施很全，教练上课很有亲和力，长得真帅。能带着我一步一步做运动，并能及时指导我动作要领，出现了不正确的姿势，也会指导出来，带着我改正。每次上课，王铎翰教练根据我的状态来制定详细计划。发现体态真的比以前好了很多。选择王铎翰教练，认真负责有耐心！！！

我很庆幸，选择了中田健身（团结湖店）一个月的时间，减脂塑形，肉眼可见的改变感谢琪琪教练，太懂女人心了[鼓掌]完全懂我要什么也很难见到本身就爱练的教练，每次课都是全程陪我练，我练什么她都一起练[亲亲]夏天到了，上课的人多，有时我看她一天能练4遍大核心，辛苦勤奋又敬业，我可太喜欢她了[笑脸][笑脸][笑脸]要夸夸店内准备的健身餐，营养搭配的均衡并且很好吃，对上班族来说，能挤出时间健身已经很难了，赶上饭点还能给我省出找饭时间，很贴心了[色]

健身房环境很好，空间不大但设施很齐全，相较于大空间的健身房更有归属感和亲切感，提供小零食和健身餐，能够随时补充能量。王教练非常认真负责，动作讲解的非常细致，纠正了平时自己训练不太规范的地方，能精准锻炼到有缺陷的部位。

[薄荷]环境：小而精的独特空间区别于传统是健身房的嘈杂，这里更像一个私享健身空间，分区科附近合理，器械每天消毒，第一次课先做体测（体脂率，肌肉量，体态分析）针对性的训练，讲解很细致清晰教学超有耐心，教练一直在讲解动作的发力点，反复纠正课后还有减脂操和能量补给，体验感很好

[薄荷]环境：环境很干净每天都能看到教练在随手搞卫生[礼花]设施：器械对于小白来说完全够用的，说实话我就是为了健康又不是想练多大的块头[开心]教练：这里的教练都很好随和没有压迫感，特别是我的教练王教练更具有东北人的幽默感，锻炼起来一点不枯燥[樱花]特色：这里备有免费的减脂餐，吃着原汁原味很健康，免去锻炼后没什么吃的痛苦

真的特别感谢小王教练这段时间的专业指导和悉心陪伴！作为一名健身小白，刚开始真的很迷茫，但他指导让我彻底改变了想法。我协调性不太好，有些动作学得慢，但小王教练超级有耐心，一遍遍给我示范、纠正，从不催促或打击，反而是不断鼓励，让我很有信心坚持下去。能感受到他是真心希望我能掌握要领获得进步。不再觉得健身是件痛苦的事。

[薄荷]环境:健身房的环境非常的干净整洁，不仅有很多的水果和茶饮，还有免费的减脂餐，一站式服务，非常贴心。[礼花]设施:力量器械和有氧器械，多功能训练，无论是刚开始训练的小白或者大佬都非常的适合[开心]教练:王铎翰教练专业能力非常出众，特别是对我这种小白，真的是细心又周到，从训练到饮食无微不至，放心冲！[樱花]特色:我觉得中田健身更加适合我，非常的温馨，锻炼起来充满干劲[色][色][色]

这家健身房的肩部训练区域器材齐全，哑铃、杠铃、固定器械都有，能满足不同水平的训练需求。教练指导专业，会提醒沉肩、避免斜方肌代偿，帮助找到正确的发力感。整体环境干净，音乐节奏适中。推荐尝试他们的递减组训练法。如果自由重量区能再宽敞点就更好了！

家人们，[中田团结湖健身]必须安利给你们！一进门，宽敞明亮的空间就让人心情舒畅，各种健身器材不仅崭新，种类还超全，从有氧到力量训练，满足所有需求。这里的教练特别专业，会根据我的身体状况和目标制定个性化计划，动作指导细致入微，时刻关注避免受伤。课程也丰富多样，像活力四射的动感单车，优雅的瑜伽。而且，卫生做得超棒，器械定期清洁消毒。自从来到这，健身变得快乐又高效，真心推荐！