瑜伽馆内环境很好，老师们上课也很有耐心，情绪价值给你拉满，练完感觉整个人神清气爽，能量感满满，非常值得体验！

想练习瑜珈就搜到这家，上了体验课，很满意，整节课下来虽然有点累，结束以后身体轻松，就办了卡，这家馆课挺多，普拉提要预约，下次去体验体验感受一把，之前是上大课的老师讲解很清晰，环境也很好

第一次接触普拉提课程，给我的印象超出了预期。一直想找个环境好、老师专业的瑜伽馆放松身心，机缘巧合在同事的推荐下走进了这家瑜伽馆。空间不大却环境优美，老师也很专业耐心，虽然上课很累很辛苦，过程却也是一种享受，在这忙碌的生活中找到一件热爱的事情并坚持下去，让自己在自律的过程中慢慢发光。

由浅及深感受身体的本知，体会到渐入佳境的美妙。我想普拉提带给我的不止是身体上的变化。体验过小婕、小遇老师的课，授课风格不同，细致与耐心却一致。希望更多的人能够爱上这一身心俱益的运动。

一个悠闲自在的小馆。每次上完课感觉心情超级美丽，因为会让我的小腰变细。每一个动作做完，婕老师都会问:告诉我，你哪有感觉？[调皮]每次最怕自己感觉不对，不过婕老师都会不停的调整我的姿势，直到我的感觉对，超级负责➕可爱的老师！希望自己也能像小姐姐们一样厉害[爱心]

第一次写瑜伽馆的点评。不得不说，这家瑜伽馆真是我不得不写的一家。因为，真的是太！棒！了！去之前从来不知道三里亭有这么一家瑜伽馆，走进婕瑜伽，感觉整个人都放松下来。总体是木质的基调的装饰，还有非常高雅的布置，装潢布置真是温馨又舒适。走进去，一路看了大厅，瑜伽教室，普拉提室，vip室，暖色的沙发透着优雅浪漫接待室小小的，简单却又格调的布置，很温馨。说说感受。应该说，动作都在力所能及的范围下，在老师的引导下一般都能够完成。但一个小时之内作了这么多的动作，动作还是很密集的，很久没有这样运动的我到最后真是气喘吁吁汗如雨下(冬天完全不会冷！）但是这样真真会达到排毒和塑形的效果。并且很久没有练瑜伽的我，感觉身体真是僵硬得和一块木板一样，做很多动作都很吃力，身体的力度和柔韧度都亟待加强。在一个躺在地上扭曲放松的动作的时候，老师在我呼气的时候帮我推了一下背，结果脊柱就发出了味咔咔的声音，对比于自己在家跟视频联系有很大差别。第一节课就购买了全套私教课，希望能通过老师的专业指导及自己的不懈努力下，获得完美身材[胜利]

关注了很久的瑜伽馆，心动不如行动。在跟小婕老师第一次交谈之后，我确定了这就是我要的！馆里环境美，绿植多，同学之间学习交流都很积极。特别是小婕老师耐心且温柔，美丽且大方，细心且认真！学习了几节普拉提后，我多年的驼背也有所改善，激动之下又报名了私教班！希望以后自己的体型体态越来越好！想，都是问题。做，才是答案。想变美，找小婕；想更美，来JIEYOGA[调皮]

从去年的9月份上的私教课，自己的身体感触非常深，一点点慢慢的进步，一开始上课的我内心想着要练到什么程度，或者是达到某个动作，经过一段时间的练习之后，我发现我的想法过于着急了，练瑜伽不应该是身体去适应动作吗？慢揉加上自己的呼吸去完成一个动作，和我的私教老师相处模式真的让人舒适，遇到一个专业的老师是最开心的，我会一直练下去，长路漫漫瑜伽作伴

好几年前就有听朋友介绍婕瑜伽，而且她自己就在婕瑜伽度过整个孕期，目前宝宝已经两岁了。35岁的我进入生命的一个新阶段--怀孕，是一名别人口中的“高龄产妇”，孕前毫无瑜伽经验的我从怀孕16周开始跟着小婕老师练习瑜伽，目前已平稳进入24周啦。小婕老师真的是一位温柔可爱且非常有耐心的专业导师，尽管我毫无经验，但是在她的指导下，我的身体柔韧度、下肢力量等等都得到很好的提升。怀孕对于孕妈来说真的是一个甜蜜的负担，各种身体不适、关键肌肉疼痛等等，传统角度，孕妈妈都会被建议减少体育活动，这主要是大众出于对身体产生负面影响的担忧。而瑜伽则是孕期首选的运动项目之一，孕妈妈在没有医学或是产科禁忌的情况下建议每周练习瑜伽，不仅可以提高肌肉组织的柔韧度和灵活度，还能还可以缓解孕期水肿，降低剖腹产风险，减少分娩疼痛，为顺产打基础。如果你正好是孕妈妈，正在为孕期不知如何开展身体活动，又或者是经历着孕期的各种不适，可以来婕瑜伽体验一下，开启一段新的生命觉知旅程。

无意中在大众点评中看到这家瑜伽馆，被图片里的汗流浃背和小姐姐们的高颜值高身材打动[呲牙]，怀着多年瑜伽梦和一颗好奇的心找到了这家店，老板小婕是一位身材超级棒的小姐姐，人也特别真诚可爱，让我试上了一节课，对于我一个瑜伽小白来说仿佛打开新世界大门，上完课感觉全身轻松舒服很多，果断报了小婕老师的私交课，连续上了5节私教课，马甲线居然出来了，太神了，老师说这就是呼吸法的精髓，上课过程中，老师总是会把一些专业不宜理解体式用她特有的一种表达方式让我能真正理解瑜伽的动作，这点是最打动我的！小婕老师对待每一个学员非常认真负责，能感受到她对于瑜伽的热爱、深耕和尊重！因为老师的专业素养、职业精神以及有趣的灵魂，婕瑜伽是我对瑜伽的首选！