[薄荷]环境：充满活力热情运动的颜色走进来感觉就开始燃脂了！[礼花]设施：“麻雀虽小，五脏俱全”，设施还是比较丰富，足够你练的[点赞][开心]教练：有美女和帅哥私教专业养眼绝对可以让你开开心心的锻炼[樱花]特色：在小区里周边的住户真很方便不用担心练完腿走不回家[偷笑]

免费试是小吴教练的私教，教练很专业，首先用体脂仪测出身体成分，根据报告分析身体状况，然后开始测试身体机能，包括肩髋灵活度和心肺功能，测试完了解了身体情况后先热身（肩髋腰膝踝），再力量训练，练的臀和背，每个部位都练了几个动作，最后拉伸放松，练习中间会时常观察询问身体情况，我感觉强度合适，有点难度但是又不累，感受很不错。

麻雀虽小五脏俱全，1508健身房太棒啦！器材都是靓丽的红，视觉上很兴奋，场地明亮，通风良好，让人运动时很舒服。这里的教练特别专业且耐心，会根据个人情况制定合适的训练计划。而且工作人员服务态度也很好，很细致。在这里健身，真的让我身心都得到了很好的锻炼和放松，强烈推荐！

提前两天就预约了，教练会帮忙协调时间。位置在小区底商，比较容易就能找到。开始先会了解近期身体情况等，做基础的体能测试，小吴教练很专业，了解我体力情况安排了一次锻炼全身的适应性课程，每组动作还会适当增加强度，结合我柔韧性比较差、肩膀僵硬的情况，课后还进行了针对性的放松，总体非常推荐。课程全程一对一，i人友好。

身体测试、锻炼前热身、锻炼、锻炼后拉伸，足足进行了2个小时！我平时没有锻炼的习惯，肩膀受限比较严重，充分的热身之后，锻炼期间没有任何不适，教练非常专业[点赞]自己做不来的自由动作也会换成锻炼同样肌群的半自由动作，过渡一下，整个锻炼过程很轻松，第二天肌肉会酸痛，能接受的程度，训练强度很适合。

[薄荷]环境:私教工作室，麻雀虽小五脏俱全，什么设备都有一应俱全。[礼花]设施：设施很专业，都挺新的，垫子都很干净。[开心]教练：最惊喜应该是吴教练了，先是做了身体测试，然后进行分析，有针对性的进行训练，一点一点的上强度。循序渐进，情绪价值拉满！[樱花]特色：工作室最主要的应该就是教练了，遇到负责人的教练真的很棒，设置有针对性的训练计划。门口方便停车🅿️，有需要的宝子，一定来试试。

环境：器械比较多，小而美的健身工作室。教练：认真负责有耐心。办了三个月的私教季卡，减了5kg。体成分分析掉的都是扎扎实实的脂肪，没掉肌肉。平时吃的也不算太克制。感觉挺不错的。上课会带着热身，锻炼，练完会帮助放松。一节课下来时间过得很快。也从不会在课程当中推销，整体很不错的体验。推荐～

小小工作室和超级负责任的教练，王教练全程不废话都是对健身需求的建议，葱热身训练饭最后的拉伸一整套流程都特别完整，训练过程中是会陪着你做动作的不止是喊口令，对过程中动作的调整也非常及时，真的是一位非常耐心专业的教练！

在这健身快1年啦，看到自己坚持下来后的变化真的很开心~这里环境好器械全，王教练也都认真负责，一直以来尽职尽责的带我训练。

健身房环境优雅，设备齐全且新颖。教练团队专业负责，课程丰富多样，能满足不同健身需求。在这里，我不仅塑造了理想的身材，更收获了健康与自信。强烈推荐给大家，一起享受运动的快乐，迈向更健康的生活！老板非常非常非常无敌！