真心推荐菜市口曼月普拉提！作为久坐党+体态焦虑者，试过多家健身房，这里直接让我彻底入坑，已经坚持打卡半年，必须来夸爆！位置超便利，就在菜市口核心地段，地铁出站步行3分钟就到，不用绕路，上班族下班过来练完全不赶时间。场馆环境是我见过最舒服的，简约ins风装修干净通透，采光超棒，普拉提器械区和团课室分区明确，完全不拥挤。每天都有保洁定时清洁消毒，器械、瑜伽垫一客一换，更衣室配备戴森吹风机和高端洗护，细节拉满，练完舒舒服服冲个澡超解压。最惊艳的是教练团队！每一位都持证上岗，专业度拉满。我一开始圆肩驼背还腰痛，体验课上教练精准指出我的体态问题，结合我的身体情况定制训练计划，全程耐心纠正动作，讲解发力点通俗易懂，完全不会有压迫感。不管是一对一私教还是小班课，教练都会关注到每个人，新手也不用担心跟不上。练了三个月，驼背改善明显，腰痛再也没犯过，腰线都练出来了，整个人挺拔又有气质。课程选择也很丰富，核心床、凯迪拉克床普拉提应有尽有，还有体态矫正、产后修复、减脂塑形专项课，满足不同需求。这里完全没有硬性推销，不用怕被缠着办卡，氛围特别纯粹，大家都是专心练，偶尔和教练、会员交流心得，特别暖心。性价比也超高，课时费合理，办卡还有优惠活动，比起同地段健身房划算太多。现在每周雷打不动来3次，不仅身材变好，整个人状态都更有活力了。真心建议菜市口附近想练普拉提、调体态的朋友来试试，曼月普拉提绝对不会让你失望，专业又贴心，妥妥的宝藏健身房！

教练教学很专业，很细心，能讲明白动作的标准和细节，还能及时的纠正以前没有注意到的问题。健身房很干净，卫生也很好。整体还是不错的。

麻雀虽小五脏俱全，一家让我惊喜的健身工作室，两层的格局，一层是跑道以及壶铃药球跑跳训练，二层是力量区，该有的器械都有，避免了器械选择恐惧症，尹教练带我练的，我不动懂体育，所以教练很耐心的给我介绍和问我究竟需要以及适合什么，以及对于我的身体进行评估，教练说每个人都不一样，不评估没办法训练，训练过程中也纠正了我的呼吸和发力方式，很耐心，是个很认真负责的人，还会继续在这练，期待这个夏天的蜕变