脏的一逼游泳池还小

从没坚持做一件事，现在从健身开始，今日比昨日更好新人小白的健身历程，跟着🍠博主学动作健身打卡第21天蝴蝶机夹胸12次每组4组杠铃弯举5次每组4组哑铃弯举6次每组4组哑铃胸推6次每组4组爬楼机0.9×615min[红包]优惠：🎵有优惠券[薄荷]环境：健身氛围很好，20:30以后还是有很多人健身[种草]推荐指数：👍👍👍👍

【健身爱好者尖叫！民宿健身房竟藏专业级配置】这家民宿的健身房让我彻底放弃“躺平计划”！24小时恒温新风系统下，面对整面落地窗的山景跑步，仿佛在氧吧里燃脂。器械全是Technogym高端线，从有氧区到力量训练器械堪比私教工作室，配重精准无晃动感。智能体脂仪3分钟生成运动报告，蓝牙连接器械同步数据超科技。冰镇毛巾、电解质水全天补给，更惊喜的是提供免费运动速干衣清洗烘干服务！瑜伽区配齐Manduka瑜伽垫与普拉提核心床，晨起跟练窗外鸟鸣声中的冥想课程太治愈。连筋膜枪都是Hypervolt专业款，退房前还收到定制版运动手环——这民宿怕不是健身狂魔开的吧？#民宿卷疯了#健身旅行两不误