来合肥胖胖胖训练营就找最美丽的倪教练，又漂亮又温柔又负责，而且这边的训练环境特别好，人又多，氛围超级无敌巨赞教练特别的认真负责,夏天快来了，现在过来减一点期待瘦下来的自己加油！！！

[薄荷]环境:分期很不错，很有氛围，一进去就想锻炼[礼花]设施:手施也很齐全，你们不负责各个运动都能满足[开心]教练:还是打120吧，教练员认真负责，威尼斯定量身定制的计[樱花]特色:特色就是来了，只要你能坚持努力下去，就一定会瘦

胖到身体生病频繁了，看到同事朋友报名的，对比很多家，这家价格和住宿环境我算满意，就过来了。开始只打算报三个月，后来发现3个月划算点，就报了三个月，包吃住。有两种房型，一种类似四星级酒店标准，当然价格贵一点，早餐丰富点，一种是普通的类似100左右一晚的小酒店配置。有两人间，一人间，多人间。宿舍也是为民的。普通宿舍，住宿房间都能接受，毕竟不是来享福的，比以前大学宿舍好很多了，但是讨厌的是为民老板家养鸡鹅会半夜鸣叫，真的很烦人。这家大部分的教练都比较认真负责，但是有别的女孩子会遇到个别教练哪怕拒绝还是频繁推私教的。这家训练营的教练都是很严格的，很多时候累的忍不住哭，最崩溃的是累的不行，还不瘦。前一周最难熬，一天差不多四个小时的课，还有给的食物也不如在家吃的多好，拉伸不到位，身体是酸疼，心里上转变不过来，很多时候都想放弃。我还记得我上完一节课，我就想放弃，是家人让我坚持的。由于拉伸不到位，很多时候疼的动作都做不了，请假了好多次。这家训练营对于每天不瘦的或者不达标的进行加练，痛苦。我当时给自己定目标，咬牙坚持下来。后面一直卡瓶颈，我就自己给自己加练，从一天锻炼5个小时到一天锻炼6个小时，是有成效的。终于三个月瘦了52斤。在训练营的日子，我有劲了，精神头好了，皮肤也好很多，也不掉头发了。虽然在这里日子，回想起来很痛苦，但是如果我后期还减肥，我还会来，虽然教练严格，但是是为了让我瘦下来。

推荐,棒棒棒,兄弟姐妹们,胖胖可以冲!!!!!!

棒棒的,我非常喜欢这里!教练