时间:2025-10-22 作者:xino 来源:信息网 阅读:221005+
所在地址:上海市宝山区真华路928号大华虎城第三空间2层203室 到这里去?
联系电话:18918330333
简介信息:LIFESTANCE心理咨询|健康管理是上海市信息网分类的信息, 地址在上海市宝山区真华路928号大华虎城第三空间2层203室, 所属区号是.
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热门评论
孩子开学后压力很大,提出想要心理咨询,家里附近的心理咨询工作室,环境幽静,孩子体验很好,朱老师耐心开解,咨询后心情好了很多,准备明天去上学了,很欣慰
[服务]服务细节:提前➕v预约即可(图三)工作日很方便。到店以后老师已经在等待⌛️有备好矿泉水。[环境]环境:这个空间在巴黎春天和奥乐齐中间,上楼梯左手边就是。是整个空间里最好看的小房子,整体走淡雅风,墙面和地面颜色统一,有很多宜家的浅色系家居,胶囊机,绿植,舒服的沙发。看得出主理人很有品味且在用心经营,进去就感觉很舒服。[诉求]咨询背景:感觉自己是比较明显的回避依恋,加上最近情绪明显低落所以想来聊聊。来的路上也做了一些梳理。[能力]专业能力:老师是比较亲和的风格,刚来做一个量表96道题,根据给出的结论来展开咨询。我的强迫症抑郁都有一点。学到了一些排解情绪的方法:1️⃣写情绪日记📔2️⃣学会分离:当下的不快乐不代表以后的3️⃣意识到自己可以拥有新的思维方式4️⃣不要妄图去改变别人5️⃣多参加一些集体活动6️⃣给自己的行为打分,观察实际得到的反馈来调整分[效果]效果:聊完以后恢复了一些能量,心理咨询是有必要的,情绪不好要学会求助专业人士,好好照顾自己。
大众点评抽到的券好奇就去了,氛围很轻松,感觉像是一座温暖的心灵避风港。当生活的烦恼、内心的困惑让人不知所措时,有人会耐心倾听,用专业知识与共情能力剖析问题根源,给出实用建议,帮助梳理混乱思绪,化解负面情绪,引导人重新拥抱积极生活,在自我认知和成长路上迈出关键步伐。