老师有耐心，专业性也很强，只要时间允许，会坚持过来拉伸的，效果需要长期看，短时间内对老师专业性和教学都很满意，推荐感兴趣的朋友们～🉑来～

大连很少有专门练习阿斯汤加和冥想的馆，馆主高教练非常负责认真，每个学生在练习当中都会得到一对一的指导和辅助，体式的讲解也非常清晰易懂。馆里课程有早上的迈索尔自主练习课，阿斯汤加基础午课，口令课，冥想课，定期还会有户外瑜伽活动。最主要没有销售，没有套路，不会忽悠你买课办卡，课程可以单次付费。不用担心馆里骗钱跑路[调皮]

我非常喜欢的高点老师创办的工作室认识高老师也有几年了每次上课都受益匪浅高老师不但人美心美对瑜伽热爱至极游历过印度巴厘岛泰国等瑜伽起源地和热门地浑身上下散发着瑜伽人的气息不能不爱最近练迈尔索已经到绿色的圈圈希望早日实现躺平自由