产后带娃回老家，刚巧妹妹推荐了这家普拉提馆，办了卡专门练产后普拉提。整体环境很好，老师都很好说话很peace&love馆长miki对体态和骨盆恢复有研究，会上手法，而且对骨盆坐骨调整有针对性训练，配合呼吸还是挺管用的。尤其是“窒息训练”（我起的名）对抬高膈肌产后恢复内脏的位置很有帮助修改呼吸模式还有利于减少内脏脂肪～～

应该是娄底目前唯一一家专注普拉提的馆了，第一次上私教体验课，和姐妹都觉得非常好！老师很专业，漂亮小姐姐温柔又不失严格，一节课下来收获满满，老师细腻有耐心！是练普拉提的不二选择哦，一起来锻炼吧～

定的是一对一的体验私教课，价格很实惠，老师挺有耐心的，先给我做的体测，还拍了照片，给我提出针对我的有效的建议，终于明白呼吸也会造成肩背酸痛，环境也挺好的，器械种类很多，想练力量形体是个很好的选择哦[调皮][调皮][调皮]