[薄荷]环境：干净整洁舒适[礼花]设施：齐全配套完善[开心]教练：专业热情周到[樱花]特色：塑形、效果显著今天体验了一节一对一力量训练，主要针对臀腿和背部肌肉的训练。教练非常专业，真正且有耐心，有针对性的服务和指导，动作不马虎，适合有塑形需求的姐妹们，一次一个效果。爱练家十分专业，体验感非常不错！姐妹们不要犹豫啦！

店铺设施齐全，今天来的时候两个教练都很好，主要练习器械增肌提高代谢，今天做的是肩背训练。我平时工作码字伏案时间较长，肩背存在僵硬、脊柱劳损等问题，通过器械训练，明显感觉背部轻松不少。今天为我训练指导的是女教练，是广东人，有点香港口音，感觉是在古惑仔情境与古天乐一起健身。整体私教课体验很好[25打卡][25打卡][25打卡]

健身房有换衣室，淋浴间，非常方便，器材也很多，一对二的锻炼也不会像大型健身房一样排队等器械。两位教练都很专业，讲解动作特别耐心，每个细节都讲得明明白白，完全不用担心练错。能一眼看出发力的问题，简单调整一下姿势，发力感立刻不一样了。训练计划也安排得很科学，既不会太轻松，也不会让人累到崩溃，每次练完都感觉特别到位。而且人很幽默，训练时聊聊天，时间过得飞快，完全不会觉得枯燥。跟着练了一段时间，不仅身材变好了，连精神状态都更积极了，真心推荐！

[薄荷]环境:超市上二楼，第一感觉就是很干净，地面真看不出一点灰尘，里面锻炼的地方不是太大，但是够用，器材排放合理，足以满足训练的需求[开心]教练:又专业又帅，分析每一项指标的情况，简单易懂，对于非专业训练者来说很友好，非常愉快的一次体验！

两位老师非常认真负责，给我检查了体脂率并且进行了很细致的健身方案的沟通对话。热身动作和局部身体锻炼非常细心尽责尽力。一些注意事项和安全须知也是不厌其烦的教授。今天的运动得到了很好的指导，也对自己应该怎么做有了更加清晰的认知

器材种类很丰富，做力量训练还是有氧训练，都能找到适合的器材。从的跑步机、椭圆机，杠铃、哑铃应有尽有。器材的质量也都非常好，使用起来很顺手。健身房的教练非常专业，非常热情。会根据学员的身体状况和健身目标，制定训练计划。训练过程中，教练也会耐心地指导动作，确保训练安全有效。健身氛围非常好，会感受到一种积极向上的能量，更有动力坚持下去。

第一次选择健身房就选择了这家，环境干净。一带二的方式，但是训练效果也很好。教学氛围也比较轻松，一起上课的朋友也都很好，太适合i人了。教练会根据你的时间调整上课，而且还会督促你每天的饮食，不自律都不行[微笑]第一次接触健身房的可以试试这一家

教练认真负责上课可以提前预约真的是一切以会员时间优先上课的时候教练很认真负责会根据不同会员身体情况设计不同的动作在这里不会有健身羞耻症因为你会遇见很多和你志同道合的人是i人健身首选的地方

整体环境‌：‌健身房的通风采光良好，‌空气流通，‌没有异味。‌卫生状况‌：‌更衣室、卫生间和淋浴间保持得比较干净。‌氛围‌：‌氛围很好，‌不用担心一个人锻炼会尴尬，‌因为大家都很热情，可以交到新朋友。‌器械齐全‌：‌器械很齐全，‌能够满足锻炼需求，器械新且完善，‌分区域划分，‌种类繁多。‌设施维护‌：‌器械和设备维护良好，‌干净整洁，不时更新器械，‌确保设备的良好状态。‌专业水平‌：‌教练专业负责，‌能够根据个人的身体状况和目标量身定制训练计划。‌练完之后真的有效果！！！改善很大服务态度‌：‌教练耐心细致，‌能够解答我的各种问题。‌

自从上次体验过后，我就被这里的专业服务和超棒的设施深深吸引了！🤩这里的教练团队超级专业👍，无论是新手还是老手，他们都能根据你的情况量身定制健身计划，让你在健身的道路上少走弯路。而且，他们的态度也非常好，每次健身都能感受到他们的热情和鼓励。