位置在地铁对面楼上，才装修的就很新很适合打卡拍照，跳舞是一件让人快乐的事，能锻炼自己的反应和手脚协调能力老师很专业，虽然挺年轻的，又瘦又小，但跳起舞来似乎有无限的能量。90分钟的课程首先拉伸放松，舞蹈基础练习。从头，肩，胸，胯和步伐几个方面一一练习。对于刚刚接触舞蹈的新手小白超级nice,完全可以跟上。对于有舞蹈基础的学员又可以巩固基本功。然后是体能训练，老师重点练习了肩膀和手臂力量，想要把舞蹈跳好，一定要有力量才行，手臂一直软绵绵的很不好看。最后是成品舞的教学，老师会教时下最流行的一些舞蹈，一个动作一个动作仔细教，放慢音乐练习，再按原音乐节奏练习。还会分组练，保证每一个学员学得会，跟得上。课程结束时还会有老师拍摄视频发给大家，能够看到自己一点点进步，跳得越来越好很有成就感，超开心的

课程:学了一节爵士，挺好的老师:感觉有些动作挺伤膝盖的，不知道老师戴护膝没，练舞动作很有力量环境:教室很大，阳台还种了兰草，好像开花了，挺漂亮的学习效果:有锻炼拉伸到，减轻久坐身体不舒服的感觉，挺好的，

🌟中的免费试，选的中国舞课堂🌟还不错，3-4人小课堂开始前老师会先让大家激活下肌肉，做做芭比跳啥的，然后拉伸，教手势，劈叉（结合个人情况下），然后上把杆拉伸，踢腿身体活动开了，再开始教授课程动作，结合音乐，去完成，中国舞里，需要送出去的过程，有点儿意思，不过铁汉柔情的我，真的尽力了，尽管没穿专业的舞鞋，记不住动作，各种僵硬力量感，完全不够女性的柔美不过那又怎样呢，哈哈哈哈哈哈，我还是尽我所能去感受了一节中国舞的课堂🌟窗外的树影绰绰，给课程增加了另一种生命力的感受🌟