湛江市广播电视台，食堂日记，用心，用文字，记录食堂味道。是日午餐，例牌三餸一汤，白饭任装。【红烧茄子】就普通红烧茄子做法，不能有太多要求，就连要求放点肉丝都没有，因为真的没有肉。[偷笑]【化皮烧肉】属于新品，第一次见，烧肉皮够晒脆口，一份就得几旧，佩服斩料人噶刀工，我一度怀疑佢以前系冇系切刺身噶。【炒凉瓜】顾名思义，净炒凉瓜，除了放盐，绝无添加。【是日任装的例汤】与其叫例汤不如俗啲叫“洗镬水”，真真系一啲味都冇有，非常消暑解渴。

用心记录电视台食堂日记，用心，用文字，记录食堂菜谱，是日午餐。清蒸金鲳鱼，虽然味道偏淡还好没有腥味。肉沫豆腐，这是我认为食堂做得最美味的一道菜，有了它的存在，基本上不要其他配菜。[坏笑]炒黄豆芽，普普通通就一家常菜做法。免费例汤，应该是鸭汤煮黄芽白，太多油了。[流汗]价钱：12元/餐，物美价廉，环境卫生，丰俭由人。

第一次走进广播电视台的演播大厅，还是蛮兴奋和好奇的。过来看主持人大赛总决赛。湛江广播电视台就在会展中心的旁边，附近有公交站会展中心站，交通还是比较便利的。演播厅不算很大，容纳的人数不算很多，选手们都是经过层层筛选出来的最优秀的参赛者，应变能力都还是很不错的，各个的表现也挺好的，总之四轮比拼都很精彩。