国都大厦16楼的瑜伽馆，场地很大，设备也挺全的，教练老师全程没推销，也很专业讲解非常细致，可以让人听明白，做完以后身体真的舒展很多。这边有私教，1v2和1v6三种选择，孕产妇带练也有，还是挺全面的瑜伽馆

平常体态不是很好，驼背头前倾想要通过运动改善一下，正好看到附近有一家普拉提馆，没想到一下子就发现宝藏了，里面场馆很大器械也很专业，玲玲老师特别细心温柔[鼓掌]，而且专业十足，口令就是小白也可以马上get到精髓，推荐来的姐妹找玲玲老师，一整节课下来肩膀都被打开了，头也回正了，太神奇了，正骨推拿都没有这个效果[点赞][点赞]

0基础就想试试普拉提，提高自己身体健康指数，朋友就推荐了umi普拉提塑形，玲玲老师接待体验的，上课很耐心，动作要求严格，上课过程也会纠正细节和鼓励我，尤其是我坚持不了动作的时候，提醒发力肌肉和呼吸动作方法，沟通完美，场馆环境干净整洁，（来的时候看到上完课的老师用消毒纸擦拭器械）门口的消毒鞋柜对于我这种洁癖患者来说很友好，总体满意~良心推荐！