从我踏入瑜伽馆的那一刻起，就感受到了无微不至的关怀。前台的工作人员热情又专业，微笑着为我介绍各种课程和活动。上课时，老师会耐心地指导每一个动作，还会根据我的身体状况给出个性化的建议。下课后，还有工作人员递上一杯温水，让我补充水分。在这里，我不仅学到了瑜伽，还感受到了家一般的温暖。

这家必须安利！教练专业又耐心，每个动作都讲解得细致入微，还会逐个纠正姿势，让我避免了很多运动损伤。课堂氛围超棒，大家都很投入，互相鼓励，特别有动力。课程编排科学合理，从热身到体式再到放松，循序渐进，每次上完都感觉身体轻盈了不少，压力也得到了释放。环境也很舒适，干净整洁。强烈推荐给想练瑜伽的朋友！

首先并不想针对这位老师，这可能是城市的大环境。但还是想说，这节课让我坚定了在一线城市卷下去的决心——至少尊重我的时间环境是有惊喜的。一周七天不一样的豆浆，一节课只有4位学员，本来是很开心的。但对于教学质量，很抱歉，我只能说，"只有形状，没有细节，没有原理，没有具体修正"，抱着腿或者翘着二郎腿喊口令。仿佛回到了当年在老家的，不专业和磨洋工虽然这个价格"要啥自行车"，但，还是好好赚钱，去更符合自己期待的地方叭！