小黑教练动作示范到位，讲解清晰，有针对性地让我去锻炼背部，大腿，臀部等部位，改善体态和体能。在小区里的健身房，离家近特别方便，器具也比较齐全，有蛮多老学员，大家一起锻炼时挺有氛围。

在毅练健身已经三年了，在黑子教练帮助下改善了圆肩驼背，身体素质也改善了很多。健身房环境干净，设施完善，教练们人热情又很帅[调皮][嘿哈]

今年已经50岁了，在毅练已经3年多了，身体有了明显变化，尤其背部改善很多，不再驼背了。肩也宽了一些。人显得精神不少。这几天做的饮品不错。

每次路过人都蛮多的，器材还挺多的，就是有点小

开在万科小区里面的，对于周边住户来说实在是方便不过啦，教练也不错[强]地方再大点就好啦！

看看。不错嘛！想撸了。运动看来必须要坚持下去💪💪💪💪

看看。不错嘛！想撸了。运动看来必须要坚持下去????