因为工作很忙，自己又坚持不下来运动，上班越来越胖…于是决定和同事想一起健身减肥，从3月初开始锻炼，朱教练很专业有耐心，从一开始觉得难以坚持到后面享受健身带来的内啡肽，来健身打卡已经成了我下班最期待的事儿～插一句题外话，工作室的烤鸡腿真的很好吃😋

强烈安利滨江宝龙城的中田健身工作室！过去这一个月，我的体能和状态有了显著提升。工作室的环境整洁敞亮，健身器材丰富且定期维护，安全感拉满。强烈推荐朱素鹏教练，专业性堪称一流！从为我量身定制训练计划，到精准纠正每个动作细节，他都一丝不苟。每当我萌生放弃的念头，朱教练就会用温暖又坚定的话语鼓励我，让我重燃斗志。工作室的健身氛围同样超棒，大家相互打气，一起进步。在这里，锻炼不再枯燥，而是充满乐趣。如果你也在寻觅靠谱的健身场所，认准中田，认准朱素鹏教练，冲吧！

[薄荷]环境：工作室虽然不大，但是所有能练的部位都可以满足[开心]教练：教练认真负责专业能力很强，根据每个人不同需求指定不同的训练计划，循序渐进的提升自己的能力[樱花]特色：我的教练还会体态调整，还会正骨，每次都很舒服[点赞][点赞][点赞]，虽然我基础不是很好但是今天一看还是很有进步的，推荐给附近想健身的姐妹👭🏻

在普拉提馆和健身房选择先来健身房试试，朱教练用的他的专业和热情打消了我的顾虑。他对每个动作的讲解细致入微，亲自示范，体验感特别的好，训练时，他也时刻关注我的状态，及时纠正错误，避免我受伤。他也特别有耐心，总是鼓励我突破自己。有这样的教练，健身不再是难事，而是充满乐趣的挑战。真心推荐给所有想要健身的朋友

[薄荷]环境:环境很好，大家训练氛围很浓厚[礼花]设施:器械很齐全，每个部位都能够训练到[开心]教练:教练非常专业，指导的很细心[樱花]特色:店里有拉伸课和拳击课性价比很高，也会配备一些健康的饮食

环境还不错，教练特别热情，服务很到位，不管在干什么事，只要自己会员进来，就会放下自己手头事去招待会员，给会员接水拿衣服，在这里锻炼特别快乐，氛围特别好，每个教练都认识每个会员，不管是不是自己的会员都会去服务，跟每个教练的关系也都特别好，教练还会给我们做鸡腿吃。

t同事介绍我过来的，说让我找李教练，确实李教练性格很好给我定了训练计划，买了一个课先试试刚练了一半时间从101掉到94了来评价一下教练很负责每天都会问训练感受，饮食感谢教练继续努力了

该家工作室我觉得喜欢安静一些的同志都可以考虑一下，今天来体验了一下私教课，待了两个小时，练的很透彻，教练还会顺带讲解一些知识，又懂了不少，而且老师性格很开朗，好沟通，课上完，心情也好了很多。[薄荷]环境:安静，轻音乐，而不是那种街边常见健身房嘈杂的风格。[礼花]设施:由于是工作室，空间可能不像健身房那么大，但是综合性的器械和一些需求性比较高的器械都有~[开心]教练:今天是跟着陈老师上了一节课练的很透彻，而且又学到了一些新的知识。[樱花]特色:人不多，内向人群的宝藏基地~

位置在伟业路地铁口100米的位置，氛围超级超级好的一家健身工作室，图片是会员活动日的时候拍的照片，每两个月举行一次，会员教练，坐在一起玩游戏，吃火锅。教练们的专业性也是特别强。自己锻炼三个月的效果，特别大。总之很喜欢的一家健身工作室。离地铁口很近，所以通勤也是很方便哒。

第一次踏入健身房，心中难免有些生疏和忐忑。幸运的是，我遇到了一位非常棒的教练。他不仅专业，而且性格随和，个人一种温暖的感觉。在锻炼的过程中，教练会细心地带着我一起放松，耐心地指导我每一个动作的要领。他一边监督我锻炼，一边详细地讲解每个动作所锻炼到的部位及其原理，让我对健身有了更深入的了解。李瑶池教练非常幽默风趣，跟他聊天很有意思。在他的陪伴下，原本枯燥的锻炼过程变得轻松愉快，仿佛时间也过得飞快。