整一个月了，减了7斤纯脂肪，老师说都是纯脂肪最重要的是身体年龄降了8岁（明显感觉精气神越来越好，没有之前的疲倦乏力了，睡眠也很好，剪几斤不重要，身体健康才重要教练专业，每次都练到位，比我之前练私教的效果好，环境也好，主要氛围好能坚持，能坚持就能看到效果，和一群志同道合的人在一起也不无聊，练了一个月，昨天果断续卡啦，我个人觉得值得坚持✊

大年初二看完《热辣滚烫》再也坐不住了，年前就联系已经报了体验课，因为孩子一直感冒没时间去。本来打算孩子开学去，结果一天也不想耽误，初七训练营开营就来上课了，来训练营7天减了8斤，太惊喜了也让我更加有信心坚持下去，老师说这个月冲刺20斤，我感觉应该没问题，主要环境好氛围好，老师每天负责饮食搭配，教练很专业。加油加油

从疫情体重飙升一直都减不下来，刚好年底公司不是很忙就看见这家减肥训练营，想着先试试看效果怎么样？出乎意料的是练了5天时间减肥7.4斤，我每天也就晚上6.30来上一节课，这里老师特别专业而且已经经营8年了，不管从营养方面和运动方面都很科学合理而且大家也很好坚持，没有压力和负担，期待我这周的效果吧！值得推荐[强][强][强]教练说我不胖，但是自己感觉到难受，现在养成好习惯每天运动一下整个人精气神都很好了

生完老二来训练营一个月减肥9.6斤全身缩寸27公分，腰围缩寸6公分，大腿缩寸4公分，训练营氛围特别好👌🏻教练专业，最重要的是我既能照顾孩子还不耽误减肥，我一个月的效果简直太好了，虽然只减不到10斤效果感觉减了20斤继续加油⛽加油⛽

来训练营减了10斤，自己生意比较那你每天早上来不了就晚上来，训练营老师每天来上课前水都是准备好的[OK]教练都很年轻也很负责任，我还是减的算慢的，其他人减的都很快效果很好，建议大家来体验，氛围感很好，效果更不用说

来训练营不知不觉一个月多一点减了20斤，自己比较满意，环境好，氛围好，很好坚持，刚开始担心坚持不下来，但是我感觉这都是我多虑了，教练专业老师也比较负责任，每天都下班了，以后来上一节课，这个效果已经很好了，也没有耽误我上班赚钱[憨笑]，如果大家今年有特别想减肥的欲望，可以先来体验，他们这个边有体验课，我感觉这个体验课就比较人性化，因为你坚持不了，你就可以不报，不用浪费钱，如果你要觉得感觉好你就报名，效果很好[强]

我来训练营纯属陪练，我哥比较胖影响到健康了，所以不减肥都不行了，我不胖顺便来练练，训练营氛围感拉满，效果更没得说，因为我哥一个月减了20斤，服务更加没得说，早上没睡醒老师就把电话打过来了，你不起床都不行，运动完出汗感觉更加爽，每天晚上应酬比较多所以不运动我怕胖就提前锻炼身体，顺便也减减肥，值得推荐[强]

很喜欢每天上课的氛围感，让动起来变得积极有激情！两年前就接触过一次，后来因为工作没再继续。这次刚好家附近（城市立方店）有，果断开课[偷笑]我是小体积，减重不是我的目的，延缓衰老，排汗养颜是重点……比美容院健身房有用一千倍，3+1🉐大课，我期待五月的完美[坏笑]

[薄荷]环境：训练场地很专业，整体氛围温馨友好，无论是新老会员都会得到热情的欢迎和友好的关怀。[礼花]设施：设施多样化，而且都很干净整洁，给人心理上的舒适和安心，而且卫生清洁做的很到位。[开心]教练：教练很专业，能照顾到上课的每一位会员，而且会耐心指导。整体感受很好，自己的身体状况有明显的变化，很推荐

产后四个月因为太胖，决定减肥，就找到了这里。先试体验了七天，强度和模式都很合预期，就又报了一个月的课程，体重降得不算多的，但是形体肉眼可见的好了很多。非常想继续坚持，但是家确实离得太远了。离得近真的非常推荐来这里减脂塑型，本i人完全适应，这里人多但是对社恐友好，只要坚持绝对有所收获～给fitfree打call，给这里的兄弟姐妹打call