格格老师真的首先是从气质形态上让人信服，我一直认为女孩子气质远比好看还重要。格格属于看了一眼由衷地感叹气质太好了的那种。她的课程每天都会安排的根合理，不管是肚子，腿，手臂都会训练到。之前在6楼的时候我就和她一起练啦，由于人太多场地有限格格就换了大教室，搬到了12楼。很宽敞！更喜欢去上课了。我就是梨形身材，上身很瘦，腿粗，腿部没力量。形体这个东西不是浪费钱而是用时间告诉你有多重要。

上了一节体验课，觉得很不错体态确实有很多地方需要调整，老师很专业，一个半小时的课程安排的满满的，微微有些出汗，一节课的对比图，臀形有所改变，膝盖超伸缓解，大腿和小腿腿内测力量建立，颈部有拉长

位置在群力第七大道和丽江路交口一个写字楼上还是很好找的可以提前一天预约然后上二楼换衣服老师很亲切全程会指导你怎么做还有不同年龄段的同学们整体感受还是不错的不同于传统瑜伽那种这个完全是练仪态离得近的小伙伴们还是可以体验一下的