【五星推荐！专业又暖心的宝藏教练，值得长期追随！】作为坚持锻炼了三个月的学员，必须来给我的教练肖教练疯狂打call！从第一次进店体验就被圈了粉，完全没有套路只有真诚和专业，完全颠覆了我对健身房的刻板印象！🌟专业度满分🌟教练会根据我的体能基础定制计划，每次训练都会详细讲解动作原理，连呼吸节奏都耐心指导。偷偷说，之前自己练总受伤，现在跟着他科学训练三个月，不仅体脂降了10%，肩背线条超明显，连深蹲姿势都被健身搭子追着问细节！最佩服的是他能精准发现我的发力问题，每次调整都能突破瓶颈，进步速度堪比开挂！🤝零套路的真诚服务🤝特别感动的是完全没有课程推销！教练每次都耐心听我的目标，反而劝我按自己节奏来，说“身体比数据重要”。续课也是在我主动提出后才介绍，这种尊重感真的太难得了！而且每次训练完都会根据状态调整强度，像朋友一样关心我累不累，这种温度在健身行业太难得了！[加油]适合长期主义的你[加油]三个月下来，从跟不上节奏到能自主完成高阶动作，这种成长感真的会上瘾！教练会根据阶段目标调整计划，现在开始挑战功能性训练，每次上完课都充满成就感。他说“健身不是短期任务，而是终身习惯”，这种理念完全戳中我！如果你也想摆脱无效内耗，找一家能长期坚持的工作室，闭眼选这里！最后划重点：拒绝推销！拒绝无效课程！专业的人做专业的事，想要踏实变强就冲！已经安利给身边5个姐妹了，期待和教练再战一年！🏋️♀️

练了半年左右吧，效果立竿见影肖教练的专业度没的挑

[商户]商户环境:收拾的特别干净，器械每天都有消毒，地面刷的都反光[服务]商户服务:肖教练特别认真细心，上课绝对让你多巴胺分泌到爆表[医生]专业度:这个我得多写点了，我做过左踝距腓前韧带重建术，我就是跟肖教练练的，现在跟没事人一样，教练每次上课都会根据我的状态做出相应的调整，练的时候也会时刻关注你的状态防止意外的发生，我从做完手术连蹲都蹲不下去到现在乒乓球羽毛球框框打。这中间我也去过医院的康复科做过复健，肖教练的专业度绝对不次于任何一个主任大夫这我绝对没夸大（我绝对是筋骨大户，一年十几个核磁共振检查的那种[笑脸]）关键是在这练你可以得到全方位的保护，医院去过的都知道，给你往那一扔你就来吧，医院就那几个动作跟热身似的，想彻底康复不下点狠手根本不行，过程确实极其痛苦，但你一个礼拜感受到好转了就觉得什么都值了，这罪没白受。

位置很方便就在沃尔玛对面设施齐全教练专业有女生的专属更衣室和淋浴间很舒适～跟肖教练讲了一下我的诉求教练很快就能理解并且针对问题做出改善仅仅一节课效果就已经很明显啦希望能在教练的帮助下一起变成更好的自己[点赞]

[薄荷]环境:环境特别好每次去锻炼都很干净锻炼的时候心情也是美美哒[礼花]设施:设备也都很齐全[开心]教练:教练很有耐心去指导你每一个动作，指导的动作很专业，教练沟通也特别逗强烈推荐大家来这家店！！！

麻雀虽小，五脏俱全。设备齐全，教练专业，想要减脂塑形的好去处！

教练真的非常专业，主要无销售套路，按照计划安排

第一次体验普拉提，感受很棒，教练说一节课就让我有改变，我一开始不信，真的是太厉害了，第一次感受普拉提原来呼吸是不一样的，教练没有推销课程，都是有计划安排的，在金州真的遇到过最专业的教练了，希望我的平均能帮助大家少走弯路

环境特别棒，教练很专业，效果很好[强]

朋友介绍来这里，果然没有失望，设施齐全，环境超好，教练专业，如果想锻炼，很推荐。