室外运动场地不算太大，但运动种类很多呀，足球场，网球场，篮球场，跑步道，自行车道，很多孩子在这里，一半都是培训机构这边运动，也有自己过来玩的孩子。很羡慕梅陇镇可以做这样一个体育中心，对居民非常友好呀，希望徐汇也可以多一些这种运动场所，让孩子可以尽情撒欢儿。

游泳第一步：摘下项链、耳环、手表等金属饰品和配件，以免掉落、碰撞划伤自己和他人。第二步：需要冲个澡，干净入池。第三步：暖身运动，可以放松肌肉，舒缓运动时的压力和疲劳。避免减少在泳池中的抽筋、呛水的概率。

因为以前恐水所以下决心学游泳了，正好家附近梅陇体育文化社区有个游泳馆，馆里学生学游泳的很多，平时认真看教练教学生游泳的正确姿势，再自己游泳视频教学里学学，就这么慢慢也学会游泳了，如今坚持游泳两年了，既锻炼了身体，也愉悦了身心，如今天气渐渐寒冷了，游泳馆的水质干净且温和，是游泳爱好者们游泳的好地方。

暑假一直是来这边游泳的，然后最近开始打羽毛球了，搜了一圈还是公家的馆子最实惠。提前一天预约了早上十点场，竟然包场。整个场地是篮球场，有打篮球的话，还是会被作为篮球场用。一小时打下来酣畅淋漓。隔壁撸铁区也有几位健身爱好者在锻炼。很好，很满意，梅陇居民的福利。

梅陇文化中心羽毛球馆，亲民的价格，30元一小时，梅陇镇居民还能打八折，很实惠。场地也不错，提前一天约场地基本都能约到，之前和同事每周都来打一次，后来开始学游泳就来的少了，最近又开始打羽毛球了，重新找回大汗淋漓的感觉，非常棒！

散步发现梅陇镇体育中心，没想到家附近竟然有一个宝藏健身点，游泳健身了解一下[调皮]各种项目一应俱全，设施也是比较新收费按次收取，价格很公道，打工人可以灵活安排时间锻炼了梅陇镇居民凭相关证明可以享受优惠价格，

梅陇镇文化体育中心：健身、羽毛球、乒乓球、网球和温水游泳的实惠天堂作为一个居住在梅陇镇的居民，我非常荣幸能够拥有这样一个集健身、羽毛球、乒乓球、网球和温水游泳于一体的文化体育中心。这里不仅设施齐全，价格实惠，而且服务质量也十分优秀。首先，我想谈谈这里的羽毛球馆。羽毛球馆的场地宽敞，设施齐全，而且价格亲民。对于我们这些普通居民来说，每小时24元的价格已经非常良心了。更让人惊喜的是，这样的价格，无论是和朋友、家人还是同事来打球，都无需担心花费过高。我曾经和同事每周都来这里打一次羽毛球，每次都能感受到场地的舒适和价格的实惠。除了羽毛球，这里还有乒乓球和网球场地。这些场地也同样宽敞、设施完善。如果你喜欢这两项运动，那么这里绝对是你的不二之选。当然，如果你对这些运动不熟悉，这里还有专业的教练可以指导你。对于喜欢游泳的朋友来说，这里的温水游泳馆也是一个不错的选择。泳池水质干净，温度适宜，让人能够在运动后感到放松和舒适。除了各项设施，这里的服务质量也十分出色。无论是前台的工作人员还是教练，都十分热情和专业。他们总是能够在你需要的时候给予帮助和建议。总的来说，梅陇镇文化体育中心是一个非常值得来的地方。无论是健身、打球还是游泳，这里都能满足你的需求。而且，这里的价格实惠，服务质量高，绝对不会让你失望。如果你还没有来过这里，那么我强烈推荐你一定要来一次。相信你一定会像我一样，爱上这里的一切。

室内场地，设施比较齐全，有游泳池和健身房，还有羽毛球馆和篮球馆，楼上还有图书馆，健身房价格比较实惠，可以办次卡。如有梅陇镇居民卡办卡可以获得更多优惠，场地比较洁净，有看到工作人员一直在打扫，晚上人比较多，大多是附近居民及带小孩的家长。

图书借阅卡被锁了因为逾期了图书还到了兴梅路城市书局，借阅卡被锁了，只能去最近的高兴路108号梅陇镇图书馆去解锁梅陇镇图书馆在高兴路108号的六楼图书馆不大胜在人少离家近工作人员服务很好借阅卡顺利解锁门口有图书消毒柜可以自助消毒

室内场地来上篮球课的整体环境不错